24岁小伙因脑干出血险死亡！不想脑出血，6个习惯最好戒掉

静静今年24岁是一名大四的学生，最近一段时间一直觉得自己的脖子不舒服，且伴有疼痛，想着可能是脊椎出现问题，也就没有过多的在意。

可最近静静突然出现失去意识的情况，要么小便失禁，要么突然晕倒在地，这不得不让静静重视起来。

马上动身前往医院检查，不成想检查结果却是“脑部大量出血”，且就在住院时晶晶又再一次没有意识，还浑身抽搐，幸好医生及时抢救没有生命危险。

一、脑出血越来越“年轻”了

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，是严重危害着人体健康的疾病。它有较高的致残率和死亡率，很多病人经过积极治疗以后，可能会留有不同程度的后遗症。

我们知道脑出血一般都发生于中老年人身上，可为什么现在却越来越年轻化了？

其实脑出血的年轻化跟现代人的生活习惯是有很大关联的。

不少年轻人不仅要面对工作上、生活上的压力，且长期熬夜、生活作息不规律，另外还伴随着抽烟、喝酒等不良的生活习惯，都会使得血管的脆性增加，因此这才导致脑出血越来越年轻化。

二、劝告青少年：这些习惯尽快改

脑出血的危害性是极其严重的，因此在生活中，我们一定要改掉以下这些坏习惯，避免疾病找上门来。

1.酗酒

酒精能够让我们会影响着我们血液的凝血功能，从而增加脑出血的发生，且喝酒相对于不酗酒的人来说，脑出血的死亡分险更是高达2倍。

2.爱激动

在情绪激动的时候，由于脑部的血液灌流比较大，这个时候血管的压力比较大，并且血管的脆性也会相对地升高，也会引起血管的破裂。

3.高血压

高血压是脑出血的第一大诱因，当血压长期升高，导致血管弹性下降，僵硬度增加，从而出现血管内皮损伤。

4.高热量饮食

高热量饮食会造成血脂增高、动脉硬化，血管像生锈的水管一样又硬又脆，特别容易出现脑出血。

5. 生活不规律

熬夜、长期睡眠不够、脑部负荷太重，也可以诱发高血压脑出血。

6. 抽烟

吸烟慢慢的成为大家口中缓解压力的一件事，殊不知吸烟可以造成动脉硬化，也可以造成高血压脑出血发病增加。

三、摸清症状，及时就医

我们知道大多数疾病在早期时，都不会有明显的先兆情况，而面对脑出血越来越年轻化，当我们出现一些异常时需警惕，应尽快前往医院就医，比如头疼、头晕、恶心、呕吐、乏力等，另外脑出血还会出现口齿不清、身体麻木、咳嗽等情况。

总结：生命只有一次错过便就不再重来。因此生活中我们一定养成良好的作息习惯，熬夜、饮食不规律、过渡劳累都是导致脑出血的诱因。最后希望大家都能有个健康的身体。

,dn学者,网易聊天室,委中穴 http://www.cityruyi.com/lm-2/lm-1/16105.html