春捂，捂的到底是哪里？捂好3个部位疾病绕道走

春暖花开眼看着天气越来越暖和，人们在经历了寒冷的冬天以后，对温暖也是无限的向往，正所谓乍暖还寒，气温也是忽高忽低，昼夜温差较大，尤其是最近几天，人们是否总在忙碌着穿秋裤脱秋裤，当哪一天穿上厚厚的冬衣时，却发现一整天的阳光普照温暖。家里老人常说春捂秋冻，尤其是一早一晚温差较大，防不胜防就容易感冒，发烧还容易引起呼吸道疾病。很多人都听说过春秋冻这句话，但到底是捂的哪个部位？怎样捂？接下来小编一次性给大家讲清楚。

春捂，捂的到底是哪里？捂好3个部位疾病绕道走

捂腹

家里老人在有孩子肚子疼的时候，首先会到一个热热的暖水袋，然后放在肚脐部位，这样肚子疼的症状就能得到缓解。其实之所以会这样，是因为肚脐和腹部的其他部位只有疼，下午肌肉脂肪组织也比较薄弱，血管丰富，如果一旦这个部位受凉很容易导致胃肠道功能失调，还会出现腹痛，腹泻等不适感。

捂背

我国中医博大精深，在中医上有讲：背为督脉之海，也是阳脉之海。可谓是一身气息聚集的地方，如果这个部位做好保暖工作可有效预防疾病的发生，减少感冒咳嗽发生的几率。而且生活中我们也发现一旦后背受凉很容易，阳气受损，疲劳乏力，感冒发烧出现身体不适感。

捂脚

在中医上认为脚部是全身侵略和穴位的聚集地，又被称之为人体的第二心脏非常重要，因为人体下身的血液循环要比上半身差一些，很容易遭受风寒的侵袭，而且家里的老人还会说如果脚上暖和了，全身也就暖和了。所以这件事天气暖和了，这个部位做好保暖工作也能够预防关节炎或者是小腿疼痛的毛病。

接下来小编再和大家分享一些倒春寒常见的疾病。

首先就是呼吸道方面的这个季节，如果没有做好保暖工作使冷空气清洗，人体就容易导致呼吸道免疫力下降，功能受损，进而引起咳嗽胸闷，更甚至出现呼吸困难，等其他呼吸道疾病。最好的解决方法就是外出时穿好衣服，注意随时增减衣物，带好口罩，做好保暖工作，以免着凉。

其次就是肠胃不适了。天气逐渐回暖，对于爱美的女生来说，换衣的速度是非常快的，这时候冷空气的突然到来很容易对毛细血管造成刺激，导致毛细血管收缩，影响胃酸分泌，影响胃部的血液循环，进而引发胃痉挛或者胃溃疡等其他胃部疾病。如果想要预防胃部不适的发生，首先注意增减衣物在就是预防腹部受凉，注意那胃养胃多喝多吃热性的食物，少吃粮食，增加运动量。

对于家里的老年人来说，春天逐渐回暖，如果突然袭来的倒春寒很容易对身体造成刺激，引起冠状动脉痉挛，进而出现心肌缺血，诱发心绞痛，甚至是心肌梗死，还容易发生中风的现象。所以一定要做好保暖工作，控制血压，预防血压的突然上升。

今天就和大家聊到这，每天为大家分享健康养生资讯，请大家多多的关注小编。

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