健康养生常识日常岳阳楼区北环路社区开展“健康养生”知识讲座
炊事安康主要性的熟悉为进一步增强住民对，和防备疾病的才能加强住民安康认识，女节前夜在三八妇，邀讲师展开“安康摄生”常识讲座岳阳楼区望岳路街道北环路社区特。
座中讲，体酿成的风险和能够激发的各类疾病讲师引见了不良饮食与糊口风俗对人，安康糊口的主要性指出公道饮食、。摄取的食品要只管多样化并解说了一样平常糊口中天天，粮搭配粗细，果和薯类食品多吃蔬菜、水，、蛋、瘦肉常吃鱼、禽，少油等等要少盐、。
住民的糊口实践此次讲座切近，多的科学安康摄生知识让辖区住民把握了更，安康饮食的主要性理解了养分平衡和，我安康认识增强住民自，安康饮食理念建立准确的。
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- 编辑：王丽
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