【新时代文明实践】“老年人夏季养生保健知识讲座”医疗健康志愿服务活动夏季保健知识

　　常识讲座举动此次摄生保健，单的夏日身材保健本领让社区老年人学会了简，愈加科学、安康和欢愉使他们的老年糊口过得。：刘丹（编审）

　　务老年群体为更好服，防病强身的认识和才能进步老年人自我保健、，、科学的糊口方法建立安康、文化，日上午7月7，老年人夏日摄生保健常识讲座举动大港街春晖里社区居委会构造展开。

　　老年人一样平常糊口严密联络起来说座将夏日中医摄生常识与，夏日饮食、活动健身、严冬怎样防暑等内容停止了活泼的解说环绕夏日景象身分对人体安康的影响、夏日常见病与防备、。俗易懂的言语讲座经由过程通，性病的病症、并发症、医治和防备办法具体引见了高血压、糖尿病等老年慢，水能不克不及喝、怎样挑选奶成品等一样平常糊口常识并为各人科普了隔夜菜能不克不及吃、反复烧的开。大批实例经由过程枚举，遍存在的一些误区指出了糊口中普，摄生和保健倡议提出了公道的。

　　住民大众暗示参与举动的，关于“三伏天”的留意事项经由过程讲座不只学到了很多，摄生保健的常识点还明白了有关夏日，地气、应时宜这个举动接。