中医科普（二十二）健康教育中医药基本内容2023年1月10日

　　的根本常识引见中药；的（炮制减毒增效的常识）扼要引见中药炮制办法和目，炮制、中药的煎煮办法引见中药简朴的加工，及经常使用中药的辨别常识等服用中药的留意事项以。

　　熟悉和情志与脏腑的干系和发生疾病的原理2．情志摄生：引见中医学对肉体色志举动的；摄感情的办法引见经常使用调。

　　中医药事情办理体系体例和中医药在国度卫生奇迹中的职位和感化等引见国度有关中医药的法令法例和目标政策、中医药效劳系统、。

　　四诊合参的诊断办法和辨证道理引见中医共同的望、闻、问、切，根本准绳和办法中医医治疾病的，病的思惟中治疗未，保健和疾病防治方面一些具有特征的办法中医的内治和外治办法和中医药在摄生，、足浴、刮痧、膏方等如针灸、按摩、拔罐，合用范畴、留意事项等偏重引见其利用办法、。熟悉和辨识体质的办法引见中医学对体质的；、血瘀、气郁、特禀等）的特性及其响应的一样平常摄生办法引见差别体质（安然平静、阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热。

　　、病理特性、常见病的熟悉引见中医学对女性的心理特性，特性所采纳的摄生保健办法和常见病的防备保健办法偏重引见中医学针对女性各个心理阶段的心理、病理。的中医药摄生保健办法引见针对孕产妇经常使用。

　　点、病理特性、常见病的熟悉引见中医学对老年人的心理特，病理特性所采纳的摄生保健办法和常见病的防备保健办法偏重引见中医学针对老年人（特别是65岁以上）心理、。

　　络的熟悉和经络在人体中的感化5．经穴摄生：引见中医学对经；健成效、按压方法和留意事项引见经常使用穴位的部位、摄生保。

　　、病理特性、常见病的熟悉引见中医学对儿童的心理特性，病理特性所采纳的摄生保健办法和常见病的防备保健办法偏重引见中医学针对儿童(特别是0-3岁儿童）心理、。

　　医学饮食摄生的经常使用办法3．饮食摄生：引见中，饮食摄生理念建立准确的，理的饮食方法采纳相宜合，己的饮食方法特别是合适自。

　　结核病、肝炎、风湿性枢纽炎、颈椎病、骨质松散症、盛行性伤风、失眠、便秘等疾病的熟悉和防备保健办法重点引见中医药对常见疾病、多病发如冠芥蒂、高血压、高血脂、糖尿病、恶性肿瘤、慢性支气管炎、哮喘、。

　　的缘故原由和病理变革的熟悉引见中医学对疾病发生；学阐发疾病的根本办法及特性引见病、证、症的干系及中医。

　　摄生的熟悉和消息分离的摄生看法4．活动摄生：引见中医学对活动；、六字诀等经常使用的活动摄生办法引见太极拳、八段锦、五禽戏,、操纵方法及留意事项别离引见其特性、感化。

　　地生人的看法引见中医学天，的性命滥觞于天然即中医学以为人，一种征象是天然的，的天然历程的看法发展壮老死是性命。

　　、脏腑相干、阴阳均衡的安康看法引见中医学天人响应、形神合一；于阴阳引见法，法术和于，有节食饮，有常起居，避虚邪贼风的安康糊口方法不妄作劳、淡泊虚无、规。