男人的肾好不好,毛发知道,自测一下,若你都占了,说明肾很强壮
男人身体上的毛发都是比较旺盛的,头发、眉毛、胡子、鼻毛还有胸毛等等,生长的都比较后,特别是胡须的生长速度都比较快,它们生长得快,主要是在青春期之后出现的,此时男性的身体出现较大的变化,体内的雄性激素分泌开始增多,使得男性的特征开始趋于成熟。
这些毛发的生长都跟肾脏是有一定的关系,在中医上认为,肾其华在发,肾气足的人,毛发生长也比较旺盛,所以很多时候,会通过毛发的生长来看肾的健康。若是男性身上几处的毛发生长比较旺盛,那肾也不会差的。
肾好的人,哪几处的毛发比较旺盛?
腿毛旺盛的男人,肾也不会差,温度渐渐上升,很多男性都会穿上短裤,此时就可以明显看出腿上的毛发生长情况,有些男人的腿跟女性似的,一点腿毛都没有,此时就要去查询一下什么缘故了,而腿毛旺盛的人,别觉得不好意思,这个也是体内雄性激素旺盛的表现,说明肾处于较好的状态。
胡须生长旺盛的男人,体内的雄性激素分泌也是比较足,有些男人总觉得自己胡须生长过快,可能早上刚剃掉的,晚上就新长出来了,其实这是身体好的表现,雄性激素分泌足,使得身体中的代谢力提高,进而可以促进血液的循环,那么胡须生长的也不会慢,所以不要认为是不好的表现。
头发生长旺盛、浓密,也是肾气足的表现,现在不少的男人都有脱发的烦恼,一些男人在三十多岁的时候,就有脱发、白发的困扰,这个不仅仅是遗传的因素,还跟生活习惯不佳以及体内的肾出现问题,有一定的关系,需要你尽早的去养护肾。
若是肾好了,可以改善身体中的血液循环,有助于血液可以及时地输送到身体的每一处,毛囊的生长更好了,那头发自然也会越来越好,乌黑浓密。若是你的头发生长一直处于较好的状态,那肾的能力自然也不会差。
对于一些毛发生长并不是特别旺盛的人来说,那就要注意肾的养护,平时不做伤肾的事,如抽烟喝酒、熬夜以及发脾气等。要注意控制好自己的情绪,在工作以及生活上要注意做到劳逸结合,有压力就及时的释放,不要憋着,反而对身体不好,释放之后,身心也会轻松,避免增加肾的负担。
而且平时的饮食上要注意吃一些养肾的食物,黑入肾,建议吃点黑豆、芝麻、桑葚之类的食物,还可以增加牡蛎、坚果之类的食物量,它们中含有锌元素,对身体比较好,促进雄性激素的分泌,肾也会更好的发展。
男性的肾是身体运作的根本,因此在平时的生活中要注意养护肾,通过毛发的生长情况,来看出肾的健康,若是身上几处的毛发都生长得好,那就要恭喜你了,肾不错,处于一个稳定发展的状态。
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