人每天放多少个屁正常？屁多、屁少，又是暗示什么问题？

放屁在生活中是很寻常的事情，每个人每天都会放屁，是身体的自然反应，也是身体代谢的一种方式。在放屁的时候，大家总会觉得很尴尬，有点不太文明。其实不用如此，是正常的每个人都需要。不过每个人每天的放屁次数都是不一样的，有的人屁很多，有的人屁却很少，在产生差异之后，也就有人产生担心，害怕是自己的身体出现问题。对于放屁多少，有关知识还真是要了解清楚，与健康有关系。

每天放多少屁算正常？

人体想要正常的运行下去，就需要新陈代谢，只有将体内的毒素和垃圾及时排出去，身体才能保持健康。在很多人的意识当中，人体代谢的方式会有两种，一种是排便，还有一种就是排尿。除了这两种，放屁也是人体代谢的方式之一。体内的垃圾和毒素大部分会形成粪便，有小部分的会形成气体，就会通过排气的方式排出体外，也就是放屁。一般来说，人每天放6-10个左右的屁，都是属于正常现象。

放屁的次数多于10次，就应该要引起注意了，还有的人一天内，都可能没有屁放，如果一段时间内都是这样，也是不能放松警惕，很有可能是身体出现问题。

放屁多和放屁少，到底代表什么问题？

一天放屁的次数增多，要注意几个问题，在肠道的菌群失衡以后，消化能力就会下降，就会容易让人出现胀气，体内的气体变多了，放屁的次数自然也就变多了。想要改善情况，就要调节肠道菌群了。屁会增多，还会受到饮食的影响，平日的饮食中，容易产生气体的食物吃得比较多，屁也就会多。容易产生气体的食物就会有肉类、豆制品和奶制品。在出现便秘的时候，屁也会明显的增多。粪便在肠道中停留太久，经过反复吸收之后，就会产生大量的气体，屁也会变多。

每天的屁都很少，有时一天或者是几天内，都没有放屁，可能是肠道出现问题了。长时间没有放屁，就会感觉到腹胀，出现如此情况，要考虑是不是直肠出现问题了，有可能是有不好的东西。频繁出现，就要早点去了解原因了。

总结来说，屁多和屁少对健康都有不利的影响，都不算是什么好事情。当然，想要了解身体状况，也不能单从放屁的次数来进行判断，还要从屁的气味来了解情况。如果屁的气味有明显的臭味，在排除食物的影响之后，就要看看是不是身体出现问题了。

从放屁来了解健康，还是有一定帮助的。从以上内容就可以清楚地了解到，如果你每天放的屁是在正常范围内，放出的屁也没有特别的气味，就不需要过多的担心。若出现异常变化，也别马虎，要赶紧的去查找原因，不可错过身体的每一个变化。还需提醒一点，就是平时要少憋屁，对身体的影响也比较大，有屁就放身体也会很舒服。