春季的养生工作要做好，老少皆宜的3种兴隆果，寓意吉祥如意

大家期盼的三月终于到来啦，转眼今天就已经是三月的第二天了。孩子们终于不用再怕冷防寒了。三月是正式开春的日子，平均的气温达到了16度左右，非常的适合大家养生。趁着这样的好天气，大奖赶紧和小伙伴周末出去春游吧。春天早晚的天气不是很理想，早上孩子臭美穿的少很容易感冒生病。所以春季的防寒工作还是要做好的，只有这样才能有一个健康的好体质。春天想要养生的朋友们，为大家推荐3种养生果，健康吉祥平安富贵，还在等什么呢，赶紧准备起来吧！

葡萄

葡萄拥有着华丽的浪漫的紫色外衣，酸甜可口。传说葡萄藤是诺亚第一个种下的植物，由于葡萄都是一串一串的，因此有多子多福的意思。

哈密瓜

这种瓜个头一般都比较大，是一种比较适合分享的水果，过节了一家人一起吃或者是和客人一起吃都特别好，哈密瓜味道香甜美味，不仅口感好，也寓意着未来的一年的时间中可以甜甜蜜蜜，也是很值得准备的一种水果。

桑葚

葚寓意为忧郁和忧愁，象征着男女之间甜苦交加的忧伤爱情。桑葚是桑树的果实，桑树是乔木或灌木植物，树木叶片青绿，富有生机，象征着生命和生殖力，寓意为顽强和坚守。

阳春三月都是好天气，本周的平均气温都是15度，非常的适合大家周末出门春游玩耍。但是养生食补也不能忘记，赶紧行动起来吧！