女人常吃这5种碱性食物，消炎抑菌，活血调经，妇科病不来找

现在生活中很多女性都被妇科疾病所困扰，特别是妇科炎症反反复复的发作，不仅尴尬还很难受，而且妇科疾病又是一种很难根治的一种病，所以平时调理和预防就相当重要。85%的女性都是患有妇科疾病的，但妇科疾病也分严重和轻微的，有些妇科疾病会引起人有身体的不适应，比如说腰痛。如果身体长期不适还是要及时去医院检查一下。

碱性食物不是指口味较涩的食物，而是指进入人体被人体吸收后，最终代谢产物为碱性物质的食物。而食物的酸碱性，主要是由食物中所含矿物质的种类和含量来决定的。

蒲公英根泡水喝具有清热解毒、美容养颜、抗菌防癌的功效，而且对女性妇科炎症也有很大作用！长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。能够改善内分泌失调、调经止痛、排毒养颜。

女性常吃百合干除了美容护肤的作用外，还可以增强人体的抵抗力，具有很好的消炎杀菌作用，对于女性来说非常适合食用。

榴莲含有丰富的维生素，碳水化合物等多种营养元素。中医认为，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。

毛芋头中富含丰黏液蛋白，能产生免疫球蛋白，提高机体的免疫力。中医认为，毛芋头具有消肿散结的功用。芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，对妇科病及各种恶性肿瘤有一定预防和辅助治疗作用。

生姜可以参与人体细胞调节免疫，提升溶菌酶活性，对女性阴道滴虫有较好的抑制作用，同时还能有效去除人体皮肤、指甲中所感染的部分细菌。生姜片可以泡茶喝，可以帮助消炎杀菌，并且生姜性温，其特有的“姜辣素”还能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，身体好了免疫力高了，自然少生病。

很多女性患者，在自己患有妇科病以后，觉得不怎么影响正常生活的话就不加以重视。但是往往拖到后面，病情会越来越严重，甚至对整个生殖系统造成很大的危害。所以一定要重视起来。

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