这些是糖尿病的克星，平时可以常吃，效果很好，可惜很少有人知道

海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。它可促进胰岛素及肾上腺皮质激素的分泌和葡萄糖在肝脏、肌肉组织中的代谢，从而降低血糖指数。对于糖尿病患者来说，光吃海带还不够，不妨再加点香菇和大蒜一起凉拌吃。海带中富含的不饱和脂肪酸和食物纤维，这些物质可以“打扫”掉附在血管壁上的多余胆固醇，清理肠胃，从而排出非必需的胆固醇。

青钱柳薏仁茶 材料：青钱柳嫩叶15克，薏仁10克 用法：薏仁先提前浸泡1个小时左右，捞出加水煮，水沸后调小火继续煮30分钟，关火前加入青钱柳嫩叶，代茶饮，每日1剂，餐后半小时饮用。青钱柳有“天然胰岛素”的美称，富含多种微量元素，还含有皂苷、黄酮、多糖等，可维持、平衡、修复受损的胰腺；薏仁含有薏苡仁酯和薏米醇，可降糖、降压、利尿、解热。青钱柳与薏仁双管齐下，安全有效控制血糖。

准备胡桃(核桃)10-12个，取出肉，将硬壳和分心木以及胡桃肉加水750毫升，文火煎60分钟，等汤药剩250-300毫升的时候，去除硬壳和分心木，将药液以及果肉分成3份，每日3次，于饭前半小时各服一份。一个月为一个疗程。一个月之后，血糖如果有所降低，可以将12枚胡桃改为4枚，继续服用。一般半年后血糖可稳定！健康方面的问题还是要好好的在意！

桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，有降血糖作用，可用于非胰岛素依赖型糖尿病的降血糖治疗。食用的时候能很好的控制血糖，让你远离血糖高，缓解并且预防糖尿病。健康方面的问题还是要好好的在意！

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