睡前常用艾叶水泡脚,坚持半个月,惊喜变化看得见,男女都能受益
睡前常用艾叶水泡脚,坚持半个月,惊喜变化看得见,男女都能受益
艾草大家都不陌生,它不仅仅是野草还是不错的中草药,每天晚上艾草和白醋一起煮10分钟,把煮好的汤汁倒进盆子内,用毛巾蘸水擦拭腰腿疼痛的部位,坚持使用有效的改善酸痛,从而更更好的保护身体的健康。
另外,艾叶还是一种在我们生活中非常十分常见且十分便宜的养生物品,可谓是随处可见。睡前常用艾叶水泡脚,还可以促进睡眠,告别失眠的情况,坚持半个月,惊喜变化看得见,不仅赶走体内湿气,也能暖宫驱寒,远离手脚冰凉,可谓是养生佳品。男女都能受益。
泡脚禁忌:太饱太饿时都不宜泡脚
因为泡脚的时候会加快血液循环,如果没吃饭或者吃太饱的时候泡脚,就容易出现头晕不适的情况,还会影响胃部血液的供给。
你喜欢艾叶吗?
图片来自网络
,颜宁的高考分数,步行者vs马刺,2019年特马生肖图 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/16691.html免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:,上海木托盘回收,鹧鸪郑谷,防城港同城游戏
- 编辑:王丽
- 相关文章
-
睡前常用艾叶水泡脚,坚持半个月,惊喜变化看得见,男女都能受益
睡前常用艾叶水泡脚,坚持半个月,惊喜变化看得见,男女都能受益 艾草大家都不陌生,它不仅仅是野草还是不错的中草药,每天晚上艾…
-
聪明的女性要多吃3种食物,排毒养颜、延缓衰老,早吃早健康!
大家好,我是你们的老朋友健养张医师。生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是,为了生计,我们…
- 中年人可以多吃3种食物,补充营养、延缓衰老,爱吃就赚了!
- 长寿老人最爱吃以下三种美食,帮助睡眠,补气养血,早吃早好
- 冬天可以多吃3种食物,营养丰富、滋润肌肤,早吃早受益!
- 女性想要身体好适合常吃3种食物,清热排毒,健胃消食,美白肌肤
- 想要中年老得慢,3种美食要多吃,清热解毒、利湿助消化,试试吧
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>