豆腐虽好，但食用完后，别再吃此种食物，要忌口，快告诉家人

豆腐虽好，但食用完后，别再吃此种食物，要忌口，快告诉家人！

豆腐不适合同鸡蛋一起吃：豆腐同鸡蛋一起吃会影响消化吸收。豆腐含胰蛋白酶，影响人体对蛋白的消化吸收。

豆制品是我们日常生活中最常接触到的食品之一，而且价格不贵，营养有健康，正所谓：吃肉不如吃豆腐，又省钱来又滋补。豆腐味甘，性凉，入脾胃、大肠经，又清热、润燥、解毒、补中、生津、宽肠等功效。

吃豆腐好处：

1.多吃豆腐能够使人的皮肤变得更加白嫩，有光泽。

2.豆腐的营养价值高，人能很好的吸收这些物质。并且豆腐中的钙含量比较多，所以多吃豆腐能够促进骨骼生长，从而达到长个子的作用。

3.可以让人变得更聪明。多吃豆腐可以增强大脑的记忆力。

你们喜欢吃豆腐吗？会经常吃吗？

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