人类幼崽对食物的执念，是如何养成的？

14岁女生体重140斤，6岁开始喜欢吃薯条、汉堡、可乐。

9岁女孩儿，体重达102斤，孩子过度肥胖患上肺炎，呼吸困难随时会窒息。

8岁男孩体重超过100斤，表示“我就爱吃肥肉，不爱运动”。

3岁的小女孩被母亲喂到70斤重，甚至扬言要喂到100斤，只是为吃播赚钱 。

近几年，关于婴幼儿肥胖的负面新闻越来越多，年龄越来越突破下限，不胜枚举。而在2017年，首部《中国儿童肥胖报告》正式发布。报告中指出：中国儿童超重和肥胖率不断攀升，我国主要大城市0-7岁肥胖儿童估测有476万，7岁以上学龄儿童超重、肥胖达3496万，加起来近4000万。

而且，如果不采取有效的干预措施，到2030年，0-7岁肥胖儿童数将增至664万；7岁及以上超重肥胖儿童将增至4948万！8.2%的超重及肥胖青少年，都患上了高血压、高血脂、脂肪肝、胃病、肌肉疼痛等疾病。

那人类的幼崽，有着最长久的生存依附期，在依附期几乎没有话语权，为什么对吃如此的贪恋而执着？

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幼崽的食物本能

孩子作为独立的生命个体，从出生有着生存的本能需求。所以，孩子天生会吸吮母乳。心理学家马斯洛的需求层次理论中最低需求同样是生理需求。水、食物、睡眠、呼吸、

生命安全等基本的生存需求是满足活着的最低要求。

刚出生的婴孩，在嗷嗷待抚的哭声中探寻到母亲的乳头或是盛满的奶瓶，世界瞬间就安静下来，一切都那么的和谐圆满。孩子的每一次呼唤，母亲最先递上的安抚一定是食物。而吸吮母乳，除了带给孩子食物的满足之外，更能够安抚孩子来到陌生世界不安的内心。这让母亲产生孩子是以食物为第一需求的误解。

母乳喂养婴幼儿的科学性毋庸置疑，但是频繁过度推崇的科学母乳喂养实际上给很大比例无法母乳喂养孩子的母亲造成巨大的压力，甚至是家庭矛盾。随着社会的发展，当这部分母亲被母乳喂养排除之外的时候，无意识中对孩子产生的愧疚感会使得她们在满足孩子对食物的需求上更加迫切。

所以，孩子天生对食物有兴趣是生命生长的本能使然。这份生物本能并没有比睡觉、喝水、跑跳等更特别在哪里。实际上，孩子对食物的需求最初并没有过分的热爱，是成人自身在满足孩子对食物的需求中发掘出了更大的乐趣，而人为的加强了孩子对食物喜爱的这份迫切。

尤其是网络上各种人类幼崽吃相视频大合集，每个家长手机里都有无数关于孩子吃的照片，都能够看得出是人类对幼崽的吃更执着，而不是幼崽本身对吃更执着。

02

成人的饮食习惯

孩子出生难以逃脱的就是父母创造的生长环境，而幼儿肥胖的大多数家庭环境中，总能寻找到同样对食物执着无度的成人。而孩子在这种环境中成长，就有更多的机会接触到美味诱惑难挡的食物，跟着父母慢慢的在饮食偏好和习惯上就会有一定的倾向性。

而食物对于成年人的诱惑更多在于缓解压力。很多食物中的糖分带给人掌控的感觉，同时还能增加多巴胺的分泌，让人获得及时行乐的满足感。尤其是高糖分高热量的食物，虽然理性上来说对身体没什么好处，但是当人类被压力、痛苦袭扰时，大脑会非常需要这样的食物来让自己感觉好一点。

更有盛行不衰的饮食文化，舌尖上的各种美味，随处可见的美食Flag和广告：

寒冷的冬天“没有什么是一顿火锅解决不了的，如果有，那就两顿”，炎热的夏季“没有什么事是一顿撸串解决不了的，如果有，那就两顿”；

肯德基隔三差五就会换代言人轮番上新品，德克士每逢路过都听到垂涎欲滴的热辣广告，必胜客等各种餐饮更是外卖服务24小时不打烊的随叫随到。很多外国人对中国最喜爱的理由就是有24小时的外卖服务和大众点评推荐。

这些越来越多充满诱惑的饮食文化改变着成人的饮食习惯。越胖的人越爱吃，越爱吃的人越胖。成年人都无法防备的陷入饮食文化的内卷中，何况每天跟随左右的孩子呢？

03

祖辈的饮食执念

在历史发展的进程中，从三年自然灾害的饥荒年代成长过来的人们，正是我们现在这一代人的祖辈。当他们亲自从生命威胁的年代走过来时，面对孙辈孩童对食物的喜欢那是一种创伤的疗愈。

“吃吧，吃吧，多吃点，快快长大！”满面笑容的老人们总是做一桌子各种菜肴来款待回家吃饭的一群儿女孙辈。但凡父母阻拦孩子多吃，都会被耳提面命的及时制止。所以，老人们有自己对食物的执念，这种温情的执念又该如何拒绝？

因此也很容易看到越来越多被老人照顾的孩子吃的越来越多，没有饮食结构的搭配，想吃的东西无限量供应。而餐后的运动，由于老年人体力跟不上幼小的孩子，孩子独自玩耍又担心磕碰到难以向父母交代。所以，很多跟着老人的孩子不免吃的更多动的更少。

04

写在最后

全人类面对食物的巨大诱惑，不仅仅是幼崽对吃的执念。饮食文化的发展是时代进步的产物，而人类允许自己对吃的热衷，可以带着幼崽享受丰盛美食的乐趣。

但也要考虑下后果，凡事有度，最好还是要在合理的身体质量指数范围之内，让自己和孩子可以吃的更快乐，吃的更长久。避免因过度贪食导致的身体问题和疾病降低生活质量，造成不可逆的损失。

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