胎动频繁或者减少正常吗？这种胎动要注意！

大概每个准妈妈在感受到肚子里的小宝宝动了的时候，都会觉得幸福和喜悦吧！小小的宝宝还没有出世，却已经用自己独特的方法，来和爸爸妈妈打招呼了。宝宝动一动，妈妈摸一摸，这就是世界上最奇妙的羁绊了。很多妈妈都非常关心胎动，还会特意去数胎动的次数。这是一个好习惯。因为胎动不仅能给孕妈带来情感上的满足，还对宝宝的健康状况有着重要的意义。

那么，胎动是什么呢？

孕妈有时候会感觉到宝宝在肚子里踢了自己一下，而妈妈的肚子上也浅浅的凸起来一小块。这个就是宝宝的胎动了。胎动，顾名思义就是宝宝在妈妈肚子里做出各种动作，活动自己的小手小脚，有时候他们还会在妈妈肚子里翻身呢。宝宝出现胎动一般会是在孕期的16到20周左右。因为宝宝太小的话活动非常不明显，妈妈也不容易感知到。不过，胎动的情况因人而异。有的宝宝动的早，有的宝宝动的晚。所以即使宝宝的胎动稍微晚了一些也没有太大的关系，只要做产检的时候宝宝的发育一切正常就好了。

为什么要数胎动？

宝宝有了胎动之后，妈妈就可以去培养一下定期数胎动的习惯了。至于为什么要数胎动，其实是为了确定宝宝在宫内的状况，让妈妈知道：宝宝最近发育的挺好的，非常有活力。这样也就可以及时确认子宫内有没有低氧血症，导致宝宝出现缺氧情况。

胎动什么时候开始数？

可能有些孕妈会有疑问：是不是宝宝有了胎动后。就需要开始数胎动了呢？其实不是的。数胎动最合适的时间应该是孕期28周以后。因为这个时候的胎儿已经发育的比较完全了，胎动也会比较明显和规律，更加具有参考意义。要是太早的就开始数，宝宝还没有养成动一动的习惯，那么妈妈有时候能数到，有时候数不到，岂不是徒增担忧和焦虑。

胎动怎么数？

宝宝的胎动其实是比较随机的，可能宝宝在每个生长时期，甚至是每一天都动的不一样。想要找出规律可不太容易。所以孕妈们要找到数胎动的正确方法。因为宝宝的胎动时间不一定固定，所以妈妈不需要在固定的时间去数。但是固定的姿势却是有必要的，因为妈妈的姿势有时候也会影响到对胎动的感知。所以，妈妈数胎动的时候，最好是找一个安静的环境和舒适的姿势，去数在一定时长内宝宝胎动的次数。可以是一个小时，也可以是两个小时。正常情况下，当妈妈安静的数胎动时，宝宝一小时内的胎动次数超过四次，就算是比较良好的情况了。

哪类孕妈要数胎动？

其实也不是每一位孕妈都需要去数胎动。如果妈妈和宝宝的健康状况都非常好，孕妈在平时也能够比较频繁和明显的感受到胎动，那么就完全没必要按时去数胎动。而如果宝宝的胎动总是不明显，还时有时无，那么建议孕妈还是每天数一数胎动吧。如果孕妈检测出有宫内缺氧的高危因素，那么最好每天认真数一数胎动。

胎动频繁或是减少正常吗？

胎动其实很能牵动妈妈们的心神。有时候宝宝动的比较频繁，或者是这段时间胎动有所减少，妈妈们都会非常担心宝宝是不是出了什么问题。如果宝宝是胎动比较多，那么妈妈不用太过担心，因为现在也没有切实的临床证据能表明胎动频繁和宫内缺氧，胎儿发育异常有关系。相反，如果胎动减少了，妈妈们就需要注意一下了。胎动突然减少可能是宫内慢性缺氧的表现。如果去最近几天内胎儿的胎动突然减少，孕妈们一定要及时去医院就诊，做具体的检查确认胎儿的情况，也能够比较有效的减少胎儿窒息的风险。

记录宝宝的胎动，对于妈妈掌握宝宝的健康状况有非常大的帮助。但是妈妈们也需要明白，数胎动其实是一种非常粗略的检测方法。因为宝宝的活动是拥有很大的随机性和不确定性的。有时候宝宝动的多，有时候宝宝动的少。孕妈们可不要在胎动次数上太过纠结了。只要妈妈和宝宝最近都没有什么异常情况，那么一般来说，宝宝也不会有什么大的问题。孕妈们保持愉快的心情，才是最重要的！

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