哪类孕妈是怀孕高危人群？需要注意什么？

怀孕生子，对于每一位女性来说都无异于在鬼门关上走了一遭。尤其是对于高危产妇来说，从备孕再到分娩，更是危险重重……

在这里需要区分清楚的一点是，高危妊娠不完全等于高龄产妇。这是因为，导致高危妊娠的因素其实有很多，年龄只是其中一个因素。所谓高危妊娠，是指那些会危及胎儿和和孕妇生命健康的风险。主要有以下这几大类：孕妇本身存在健康问题、孕期摄入危险物质比如酒精或者是吸烟、高龄产妇或者是低龄产妇、有多次流产史、胎儿有明显的遗传问题等等。这些因素都会导致高危妊娠，所以，当孕妈们的身体健康状况出现问题的时候，一定要及时地跟医生说明情况。

当然，相较于普通孕妇，具有高危妊娠可能性的孕妇，她们会得到医生更多的关注。医生需要通过定时检查，来确保孕妇体内胎儿的正常生长发育，除此之外，还需要进行血压检测和基因检测。可能会根据孕妈的不同健康状况，开具符合个人情况的药物，必要时要求孕妇住院，情况特别危急的时候，还有可能会要求终止妊娠。

那么，对于那些高危妊娠的孕妈来说，孕期应该注意哪些事项，才能够维持胎儿和自己的健康呢？

1、 关注饮食：与普通孕妇不同，高危妊娠孕妇要忌口的食物显然会更多。因此，在摄入奶制品、蔬菜、水果的时候，先询问医生是否能吃。

2、 服药谨遵医嘱：在某些特殊情况下，如果需要自行服药，也需要事先询问医生，包括各种各类的营养品。

3、 坚持服用叶酸：叶酸是维生素的其中一种，对于预防胎儿身体缺陷有很大的帮助，因此，在孕期孕妈们应该坚持按量服用叶酸。

4、 锻炼要适度：有些运动对于高危妊娠产妇来说，显然是不合适的，在这种情况下，孕妈们需要询问医生适合自己的运动以及运动量的多少。

5、 不摄入烟酒：吸烟和酒精会对胎儿造成较大的伤害，除此之外，还要尽量远离存在二手烟的场所。

当然，有的时候即便已经十分谨小慎微，也还是会出现一些难以预料的不良症状，一般说来，当高危妊娠孕妇出现以下这几种情况时，应该做到尽早就医：

1、 身体出现异常情况：比如说下体大量出血、意识模糊等等。

2、 疼痛：腹痛、腰痛、盆腔痛且持续性较强。

3、 胎动不规律：胎动次数明显减少甚至是停止胎动。

4、 规律宫缩1小时：在1小时内宫缩次数达到8次及以上，半小时内4次以上，此时可能伴有腹痛，也有可能没有。

总的说来，高危妊娠产妇在孕期需要注意的事项有很多，但是孕妈们也不必感到过于焦虑或者是紧张，在孕期保持良好的情绪，配合医生的检查并进行相应的治疗，就能够将风险控制在可控范围内，最终平安地诞下宝宝。

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