在怀孕的过程中，妈妈的身体有很大的变化，你都了解吗？

每一个宝宝都是经过妈妈辛辛苦苦的孕育才来到这个世界上的。而在妈妈怀孕的整个过程中最明显的就是妈妈的肚子变化了，随着宝宝不断的长大，妈妈的肚子也随之不断的鼓起，可是，除了肚子有明显的变化以外，妈妈的身体就没有其他变化了吗？其实在妈妈怀孕的过程中，可以说妈妈的整个身体都在经历翻天覆地的变化，只是这些变化我们用肉眼看不到而已，那么今天我们就一起来看看，妈妈怀孕的过程中到底还有哪些看不到的变化。

呼吸系统的变化

一般到了怀孕中期，妈妈平时都会感觉到气短，呼吸不顺畅。这种现象是为了给肚子里的宝宝提供更加充足的氧气，如果妈妈感觉到呼吸不顺畅，就需要坐下来调整一下呼吸，如果气短的症状持续并且严重的话，最好是及时去医院检查一下，以防万一。

消化系统的变化

在怀孕阶段，许多妈妈都会出现呕吐的症状，同时还伴有没有食欲，爱吃醋，不喜欢吃油腻的食物，这都是由于绒毛膜促性腺激素增多所导致的，到了怀孕晚期，宝宝基本成型，妈妈的压力也会越来越大，胃部受到了很大的压力，就会导致胃酸反流，所以说妈妈就经常会感到胃部有灼烧感，为了避免这种现象，妈妈可以少吃多餐，饮食以清淡为主，多喝水。

胸部的变化

妈妈怀孕之后，胸部会明显的变大，乳头也会变大，乳晕颜色更深，同时胸部还会有充血的表现，这是因为妈妈体内的荷尔蒙正在发生非常大的变化，而这些变化就是为了给即将出生的宝宝准备奶水。

心血管系统的改变

怀孕的过程中，妈妈的心血管系统也会有很大的变化，比如心脏的负荷会由于新陈代谢和胎盘血循环的影响而增加，心率也会比平时增加。

泌尿系统

在怀孕期间，由于宝宝不断的在压迫妈妈的子宫，同时对膀胱也有所压迫，这就导致妈妈会有尿频的表现，不过这种表现一般在妈妈怀孕12周以后就会减轻，虽然妈妈会有尿频的现象，但是每天还是要有足够的摄水量，不要因为尿频就减少喝，水量外出的时候注意不要憋尿，如果出现尿痛就要及时去医院做检查。

除了以上说的一些变化，妈妈的身体还有很多其他的变化，比如妈妈的皮肤会变差，脸上会出现许多黄褐斑，并且在怀孕的过程中，妈妈的身体会发肿，眼睛会充血变肿，还会出现妊娠纹，总的来说，妈妈怀孕是一件即辛苦又伟大的事情，所以说在这个阶段爸爸一定要给妈妈做好后勤工作，然后陪着妈妈一起迎接属于你们爱情的结晶。

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