地翻开（当然但可以轻松—青春期自翻包皮

　　翻多，到最大化沐浴时拉，指揉洗用手拇。习到练，勃起后只需，就不会影响你那啥糊口拉泅水圈到根部不疼了

　　而言普通，太长包皮，包皮退至冠状沟但能用手顺遂将，常糊口的情况且不影响正，意干净只须注，行矫副手术其实不需求进。皮、重复连续性的传染）时才需求思索做包皮环切术只要包茎或是影响到性糊口（如没法或难以打开包”

　　先首，用手、温水来操纵倡议各人只管利，翻的吧友关于难，前提有，20分钟温水先泡10-，的温度稍低一点为好以手放出来觉得温馨，欢太热的水温由于蛋蛋不喜；温水泡，部血液轮回能够放慢局，以放慢散去有炎症可，能够别的，皮坚实使包，口扩大皮肤，相对较好的形态以到达包皮弹性。脸盆坐着泡最好了[买个坐得下的大，不累也]

　　夸大起首，翻包皮你本人，有耐烦必然要，头虎脑不要虎，火燎的弁急，一个词留意，渐进啊循序，皮和鞭策包皮渐渐牵拉包。数的状况是吧里大多，的确很紧包皮口儿，不是太小可是口儿，于豌豆巨细的口儿大部门都是稍稍小。子说大不大这类状况口，也不小说小，伴侣一夜便打开你不要看到有的，一夜打开啊本人也测验考试。是几种办法分离停止本人最后翻的时分还。一第。接撸包皮就是直，地今后鞭策作柔柔，要用力可是，可以接受的范畴以内每次推的限度在本人，留一会儿再包归去推完以后能够停，如何不论，回复复兴包皮归正记得。二第，拉包皮口阁下牵。口那末狭小有人说包皮，劲去手指怎样伸得，心放，有弹性的包皮口，双手以后你洗净，右边的包皮阁下扯着，去一个指头右手先探进，的指头用力拉右手探出来，食指也放出来然后阁下的，牵拉数分钟如许往复。个行动一两次天天连结这，肿就立刻截至假如包皮有红。把手指伸出来你也能够不，的两头横着拽间接掐住包皮，行也，终最，城市渐渐拉扯大有弹性的包皮。第一个分离停止更有用可是凡是这个行动和。三第，谁人预热强翻法从前包茎吧友，的孩子都晓得吧去包茎吧看到。谁人办法来翻的我没有严厉根据，二两个行动前的半年我只是在停止第一第，热水澡时天天洗，洗包皮的张力趁着热水冲，皮口拽包，包皮推，悄悄激动包皮腔里大概将粗大的水流，停止第一第二种行动然后再用温和的力度。出粗活慢工，、对峙便是成功不要稳扎稳打。碰见包皮裂伤可是假如真的，文过饰非仍是不要，怙恃报告，生去看医。太紧包皮，打开以后你第一次，卡得难熬痛苦必定是，龟头冠状沟处然后嵌顿在。该当立刻回复复兴打开没多久，留宿不要。种人的心态这时候候两，慌得难熬痛苦有种人，脚乱手忙，翻不归去怎样也；终究打开了有种人以为，着吧就露，然会撑大然后自，愈来愈凶猛但是水肿，待着渐渐消肿然后仍是期，能够的这是不。翻归去必需。顿后嵌，静气沉心，规复手动。手握水肿部位1这是一种办法用,分钟2，肿减退促使水，两手的食然后以，包皮拉下中指将，指上推龟头同时两个拇，手拇指或以左，包皮拉下使之将，右手拇指同时用，推龟头食指上，复位多可。法有用这类方，肿的部门往前推可是大概揉住水，难熬痛苦有点。二种第，水肿部位不打仗，没有肿的包皮掐住那一圈儿，痛苦悲伤掉臂，往上提用力，钟必需掐得归去能够最多几分。图没水肿右边这个；

　　勃起能否勒4) 测验考试，果勒如，仍是太小包皮口，难翻归去的假如比力，议建，包皮口的办法操纵勃起撑大，有引见前面，一次便可一天做；者略微有点勒假如不勒或，不水肿可是，承受能，打开一两个小时能够测验考试沐浴后，觉打开以至睡，翻归去包住早上记得；以很简单翻出待到勃起也可；下一步施行；

　　借用用具的别的说两种，用瓶子盖子一种是借，龟头挡住，包住包皮，与龟头的漏洞间即瓶盖在包皮，刮伤当心；

　　过本人的勤奋自翻就是通，软和勃起的时分翻出龟头到达能够十分简单地在疲，会痛苦悲伤并且不，时干净、卫生从而能够随，性糊口不影响。

　　包皮口狭窄“包茎是指，住阴茎头牢牢包，后打开不克不及向。强行上翻包茎如，口将阴茎头嵌顿则狭小的包皮，皮外口狭窄的包皮太长者叫做嵌顿包茎包茎或包，而又不实时复位时如将包皮强行上翻，口可勒紧在上狭窄的包皮，阴茎头的血液回流障碍包皮远端和，位发作肿胀以致这些部，皮嵌顿”以是说这类状况称为包，因为包皮口太小嵌顿就是打开后，归去翻不，是嵌顿这就；那就不是嵌顿了假如能够翻归去，一下留意，太小会勒包皮口，出太久了就不克不及露。

　　人多是门生5、大部门，自力洗手间而且不是，分歧适弄这个在公家场所，澡翻翻那末洗，可以翻出头来假如是曾经，天沐浴都打开洗根本上对峙每，就不紧了半年后，便可自翻胜利大要6个月。

　　接打开后1、 直，以为勒勃起，是很疼但不，以忍可，打开后天天，0-40秒勃起撑3，一次一天，能够勃起翻动不疼了估计3-4周工夫就。

　　打开后刚开端，常敏感GT非，会痛能够，难洗很，时分这个，急别，泡温水多泡，分钟温水泡5-8，皮及GT的夹层灌水平常沐浴能够多往包，地避免包皮垢过量如许就可以够有用，掉部门包皮垢和能够洗濯。性干净掉那些污垢普通没法子一次，别急也，一会儿就可以够搞定的十几年的积累不是说，要心急以是不，很主要耐烦，洗一次天天，以洗洁净的几天便可。

　　始操练刚开，天1-2次普通倡议每，3次最多，分钟便可每次十，太敏感假如，长工夫能够缩，掌握本人，己就行合适自，都弄到想射不要每次，得有须要假如觉，每次暴露工夫再渐渐耽误。得有不适但假如觉，觉疼感，及暴露工夫要低落次数。都差别每一个人，己的就好了挑选合适自。是门生假如，间翻没时，沐浴打开后那末每次，两三分钟用水淋，揉洗龟头用手拇指，皮包，等地位系带，冲刷洁净再用温水，毛巾擦干洁净的。

　　翻翻看2) ，翻过普通能不克不及，冠状沟以至，心就翻过冠状沟假如第一次不小，归去包住必然要翻；以翻可，皮口不算太小那就根本上包；四个步调那施行第，很难翻假如，三个步调那施行第；

　　局部大概部门龟头2、 翻到暴露，起撑大操纵勃，肛门收紧，点流向龟头迫使血液多，龟头撑大，大包皮从而撑，、5S对峙4，练5次阁下天天能够；

　　在90°-180°之间普通青少年勃起的角度，为角的一条线这是以脚何处，皮的人较多即切近肚，大概90°咋办那末假如下垂，甚么成绩】【90°没，子往上放平常穿裤，不倡导频仍手淫】有手淫时往上压【，外另，觉时睡，【即向上】放往肚皮标的目的。

　　来讲普通，学龄前儿童“假如是，看的话六七岁，三分之二该当说，更多以至，有包皮太长的状况70—80%都，呢？由于这时候候为何会如许，还不到芳华期小孩他的阴茎，没有发育他们还，有发育阴茎没，得比力长包皮就显，了芳华期当前可是假如到，尔蒙的感化由于芳华荷，的感化内排泄，茎开端发育招致了阴，增大了前线腺，发育阴茎，的发展阴毛，结的呈现和喉，本来包皮显得长的这些就会呈现有些，不长了变的，一般了变的，茎在长大由于阴，在畏缩包皮，向后畏缩包皮渐渐，一般了如许就”

　　在扩展BP口有些吧友不断，吗？小我私家以为如许真的好，后勃起打开，拉动包皮往根部后，就没须要再扩展了这个时分不以为疼，以为紧假如，天打开那末每，撑一分钟操纵勃起，睡觉时打开睡也行渐渐扩展就行大概，能够完整没成绩了大要一个月内就；口太大BP，打开后能够，大概做羞羞事时简单主动包归去，简单滑动太松太，觉得有点别扭部门人能够。

　　三种第，打开好久假如你，天了好几，回复复兴（哎不断没有，后愈来愈少了）期望这类状况以，较严峻的水肿曾经发生了比。生了水肿了假如曾经产，况少少见这类情，肿而不复位才气够做到只要忍痛坐等包皮水。形紧握包皮和鬼头水肿处那末起首就要一只手环，构造液回流JJ根部忍痛紧握压榨水肿，两分钟后紧握不松，迫退水肿，很简单复位了然后包皮就，就回归原位悄悄一拽，况不消手拽大概有些情，复本来的地位了包皮本人就恢。要忍痛留意：，嵌顿发作一样忍痛就像忍痛让其水肿，紧握要，构造液往根部回流减退用最大的力气挤压水肿。临床上许多大夫用的办法@天然最是美这类通常为，仍是不敢用我以为小我私家，种状况下最好这，生去见医，病院公立，外科泌尿。吧友赞成发的图这是征得一位。四种第，针大概打针器针头用消过毒的缝衣，的包皮上平均扎一排眼包皮部分消毒后在水肿，织液放掉也能够减退水肿然后挤压水肿包皮把组，分离复位包皮然后就推拉。的话这类，学时SY后从前我大，害试过的水肿厉，其实不疼虽然。议吧友这么做可是我不建，究竟结果欠好消毒由于本人家里，大夫好仍是看。生会这么做能够许多医。如何不论，了包皮打开，该当立刻回复复兴隔不到多久。多个水肿凶猛的伴侣了由于这几天我碰到了好，院处理去了医，是我们这些办法发明大夫用的还。又具体的注释这么缜密而，吧友有着十分好的鉴戒感化看待列位第一次翻包皮的， 几岁能够开端自翻期望列位同窗认线、？

　　能够会覆挡住龟头“阴茎松懈时包皮，几是一视同仁虽笼盖龟头的，一般的征象但这是完整。处于完整勃起时但假如当阴茎，不克不及暴露龟头仍，冠状沟而使龟头暴露或不克不及用手重易退至，非常则为。果包皮松懈太长招致龟头没法暴露这可分为两种完整相反的状况：如，皮太长称为包；冠状沟上、固然尿道口暴露但仍旧影响到性糊口而假如包皮启齿太小、招致监禁在勃起的龟头或，为包茎则称。两种完整相反的状况包皮太长与包茎是，经常混合但许多人。

　　出太久假如露，痛苦悲伤、不舒适大概简单水肿招致大腿部酸痛大概小腹，轮回受阻招致的通常为因为血液，少暴露工夫那就只能减，直外露不宜一，耽误外露工夫可测验考试渐渐。

　　天天洗后倡议：，-3小时外露1，多分钟翻归去睡条件早40，能够撒尿然后睡前，后撒尿没尿洁净免得睡前翻归去，就寝影响。

　　能够会覆挡住龟头JJ松懈时包皮，几是一视同仁虽笼盖龟头的，一般的征象但这是完整。处于完整勃起时但假如当阴茎，不克不及暴露龟头仍，冠状沟而使龟头暴露或不克不及用手重易退至，非常则为。果包皮松懈太长招致龟头没法暴露这可分为两种完整相反的状况：如，皮太长称为包；冠状沟上、固然尿道口暴露但仍旧影响到性糊口而假如包皮启齿太小、招致监禁在勃起的龟头或，为包茎则称。两种完整相反的状况包皮太长与包茎是，经常混合但许多人。而言普通，太长包皮，包皮退至冠状沟但能用手顺遂将，常糊口的情况且不影响正，意干净只须注，行矫副手术其实不需求进。皮、重复连续性的传染）时才需求思索做包皮环切术只要包茎或是影响到性糊口（如没法或难以打开包。）为近几年割包皮新手艺包皮收受接管术（包皮背切术，包皮太长可屏除，皮自己的服从亦可保存包。）中强效型类固醇来获得改进细微包茎的状况可利用（外用。头的状况下在避开龟，在包皮启齿处用棉花棒涂抹，皮构造松懈可有助于包，进而改进包茎情况使包皮启齿扩展，宜持久利用但类固醇不，构造薄化以防皮肤，皮肤专科大夫利用前需先洽。将包皮柔柔的今后退至冠状沟如果包皮太长可于排尿时用手，后再推回原位至排尿完毕。的残留以保持卫生与干净有助于削减包皮垢与尿液。医疗东西实际上是阴茎环的一种延长使用坊间称之为包茎改正器、改正环的非，是毛病的称号上亦。皮启齿过分狭窄包茎指的是包，分或是局部暴露招致龟头没法部，术医治需靠手。能用于包皮太长的状况而包茎改正器则是只。（如透气胶带牢固包皮法）道理相似于长袖短穿普通，包皮后的冠状沟大将该环牢固在褪下，往前笼盖龟头使包皮没法。角度而言以卫生，龟头与冠状沟上有必然的结果在制止尿液及包皮垢感染在。疗而言就诊，可医治改进包皮太长坊间常夸张称该产物，有待临床尝试实践状况则，改进或是医治结果的但短时间内是无任何。质料不明且常因其，软或过硬材质过；中于否巨细适；上的瑕疵设想机关，、冠状沟下方黏膜构造形成瘀血亦有能够会损伤到龟头、包皮，连续性非常勃起以至是永世性的损伤如过紧则能够招致血液没法回流形成。

　　状况下普通，阴茎发生视觉上的误判男性城市对其他男性的，视到其他男性的阴茎由于他们大多都是俯，上的物体收缩征象从而惹起透视道理。外另，ssell）在他的自传里以为保罗·福塞尔（Paul Fu，在腹部耻骨处的脂肪聚集会使阴茎看起来较瘦削或是有大肚子的男性的阴茎会部门躲藏短

　　也能够拉动6) 勃起，敏感度那操练，有引见前面也，触内裤就是接，10来分钟每次打仗，长就是渐渐延。

　　茎龟头上的一层皮普通指包在雄性阴，性生殖机关上偶然也包罗女，itoral hood）包覆阴蒂的阴蒂包皮（cl。期陪伴阴茎生长包皮在胚胎时，外来损伤的感化有庇护龟头避免。芳华期前普通在，完整贴附住龟头包皮便不会再，稍稍覆挡住龟头未勃起时包皮，到痛苦悲伤的今后退至冠状沟并且包皮能够随便且不感，的暴露全部龟头勃起时可天然。过芳华期以后部门的人在经，长度不敷进而天然上翻退至冠状沟因阴茎的发育长度充足使得包皮，勃起时亦可完整外露而使全部龟头在未，一视同仁但其状况，能否发育完整的目标其实不克不及用来作为阴茎。典礼中另有对男性割礼的风俗有些宗教（如亚伯拉罕诸教）。

　　半个GT大概全部GT普通在疲软打开到暴露，起撑勃，习一次一天练，30-60秒一次大要操练，太久不要，习太屡次由于练，久太，直处于充血形态会让前线腺一，期为之假如长，身材欠好能够对，对前线腺出格是，前线腺炎为了避免，让它充血不要持久。以所，要贪不，循渐进要循。4周就可以够了大要操练3-，要一个半月个体人能够。

　　住包皮口两头1、两手抓，边拉往两，微疼拉到，住停，20S连结，手放，5S歇息，算一次如许，10次拉8至；人略微削减次数【简单勃起的】

　　连因为拉开过猛备注：假如粘，血出，生、洁净请连结卫，需求消毒普通不，水洗就行要洗就温；流脓假如，药膏擦擦用抗生素，素药膏/软膏、金霉素软膏如四环素可的软膏、红霉，等等，在1-2元普通价钱；个药店都有根本上每，点的大药房购置倡议在口碑好。

　　感度有所降落2、龟头敏，说就，到龟头的时分不疼你沐浴大概翻出碰；翻的时分【开端，龟头3-5次能够天天翻出，出10分钟每次连结露，住记，内裤连结打仗10分钟内与，意去磨不消刻，路、坐着能够走，无所谓洗濯都，住翻归去可是要记，形成翻不归去免得水肿慌张；几天后在操练，的暴露工夫耽误每次；；；段工夫后过了一，敏感度能够承受了你假如以为龟头的，住也无所谓那平常包，翻出来洗濯就好记得天天只管；；人久了有些，持久暴露能够连结，水肿不，暴露也无所谓那连结持久，喜好小我私家】

　　住包皮口两头1、 两手抓，边拉往两，微疼拉到，住停，20S连结，手放，5S歇息，算一次如许，0次拉1；

　　起的时分3、勃，出龟头（固然可以很简单翻，起的时分主动暴露龟头有些人翻后能够在勃，的一种）这是胜利，沟的包皮拉向根部可以将聚集在冠状，痛苦悲伤感（这里阐明一下最少能够拉平均且没有，些人有，的时分勃起，泅水圈没甚么，有一小圈能够只，拉不到那就算，大影响）也没多，爱爱时由于，能会滑动包皮可，以所，起形态时当你勃，没有不适包皮滑动，的时分只要爽，胜利了那就。

　　会不。在发育期除非你，更长了吉吉长，年龄大了大概跟着，慢地慢，萎缩皮肤，就觉得少了渐渐地盘。

　　一个历程自翻是，粘连、泅水圈聚集拉不下去等历程能够阅历包皮口小、GT敏感、；下该当怎样做那末普通状况，么样的历程即阅历怎：

　　期间婴儿，龟头粘在一同包皮内侧与，个团体成为一，行别离不成强，痛苦悲伤或毁伤不然会形成。期间儿童，扩大然后天然膨胀包皮被勃起的阴茎，包皮游离于龟头重复的历程使得，逐步宽松包皮口。期时芳华，长发育阴茎成，会持续发育包皮同时也，渐渐地暴露包皮外龟头逐步长大而。发育较为较着有些时分包皮，直处于包皮内而使得龟头一，全暴露包皮外且不至于感应痛苦悲伤或紧急感但仍能够以手动的方法使龟头部分或是完，包皮太长此称之为。暴露或是因而感应痛苦悲伤假如没法使龟头完整，度而断定能否为包茎可视包皮启齿扩展程。当前成年，的速率向后畏缩包皮还会以很慢，分将会愈来愈多龟头暴露的部，的退后至冠状沟直到平顺完好。包皮是属于偏长亦有很多人的，下使龟头暴露包皮之外但可在无痛觉的状况，皮是完整包覆住龟头的在未勃起的状况下包，及无发炎传染之状况但只需不影响性糊口，是一般的则可视为，其实不需求就诊凡是包皮太长，泄亦无间接影响且对性糊口赶早。

　　长度① ，起后勃，吉上方丈量吉，压程度恰当，丈量停止，尿道口间隔丈量身材到，外另，者站立的时分丈量阴茎必需在被测，和空中连结程度而且阴茎必需。底部不断量到其顶端然后沿阴茎的上方从。的数据是不精确的从阴茎的下方丈量。时丈量的数据也是不精确的而且在被测者蹲坐或是平躺，下图如：

　　丘疹的缘故原由还没有明白（惹起阴茎珍珠状，包皮的男性身上但常呈现于未割，与包皮太长有关也有学者以为。在20岁到30岁间它的好发年齿层呈现，而低落发作率跟着年岁增加。男性得了阴茎珍珠状丘疹据估量有8%-48%的，)会高于割过包皮的男性(12%)未割过包皮的男性传染率(22%，(7%)传染的机率要高且黑人(21%)比白人。

　　感度有所降落2、龟头敏，说就，到龟头的时分不疼你沐浴大概翻出碰；翻的时分【开端，龟头3-5次能够天天翻出，出10分钟每次连结露，住记，内裤连结打仗10分钟内与，意去磨不消刻，路、坐着能够走，无所谓洗濯都，住翻归去可是要记，形成翻不归去免得水肿慌张；几天后在操练，的暴露工夫耽误每次；；；段工夫后过了一，敏感度能够承受了你假如以为龟头的，住也无所谓那平常包，翻出来洗濯就好记得天天只管；；人久了有些，持久暴露能够连结，水肿不，暴露也无所谓那连结持久，喜好小我私家】

　　平常多翻洗普通经由过程，就没这觉得了过段工夫天然，且而，澡的时分能够在洗，部拉往根，大概拉到靠近根部使包皮平均散布，持着保，一个手洗洗同时用另，个月就可以够了普通1-2，时有撸管假如平，往根部拉拉撸的时分也，别暴力留意，（别频仍撸管不要拉断了，一次吧）一周最多；

　　扩展包皮口这类试着，立的三甲病院受伤了没结果就只能去公。口固然大【包皮，没弹性可是，出血、分裂硬拉简单】

　　若不实时清算包皮排泄物，垢（Smegma）持久聚集构成包皮。性的阴道排泄物相似包皮排泄物感化与女，溶菌的感化有消炎及，洗濯的话也简单繁殖细菌和引发疾病但假如不重视小我私家卫生、长工夫不。而无一益的说法是毛病的那种全面宣扬包皮百害。

　　软时包着1、疲，地打开（固然但能够轻松，软的时分连结龟头暴露有些人翻后能够在疲，功的一种这是成，不要持久暴露了）简单水肿的吧友就，状沟的包皮拉向根部也能够将聚集在冠，匀（留意一下最少能够拉均，归去了也算胜利）这里你罢休假如皮，痛苦悲伤感且没有，软胜利了那就疲；普通用温水洗濯便可次要是洗濯便利【，要用番笕尽能够不，鸡鸡臭有人说，下洗澡露就好那就偶然洗，用洗澡露也不要常；然当，始打开，洗澡露光滑能够借助】

　　充实勃起，觉充血磅礴普通城市感，头”大觉得“，涨涨有点；开后勃起假如翻，种觉得只是这，必担忧大可不，疼就可以够了不是勒得。

　　的状况下影响不大普通有纪律控制。讲求度中医。不了就戒了青少年掌握。最多一次普通一周，第二天、第三天累假如一次还以为，三天还累出格是第，更控制那就要了

　　软时包着1、疲，地打开（固然但能够轻松，软的时分连结龟头暴露有些人翻后能够在疲，功的一种这是成，不要持久暴露了）简单水肿的吧友就，状沟的包皮拉向根部也能够将聚集在冠，匀（留意一下最少能够拉均，归去了也算胜利）这里你罢休假如皮，痛苦悲伤感且没有，软胜利了那就疲；普通用温水洗濯便可次要是洗濯便利【，要用番笕尽能够不，鸡鸡臭有人说，下洗澡露就好那就偶然洗，用洗澡露也不要常；然当，始打开，洗澡露光滑能够借助】

　　1-3次天天打开，触非常钟到三非常钟每次连结与内裤接，长外露工夫能够渐渐延，很好低落敏感度普通一个礼拜可。外另，龄增大跟着年，会降落敏感度，验增加性经，能够会更那啥糊口久

　　须要没，2、3次普通软翻，易勃起假如容，两次就够了那操练一。太多别，让它常常充血前线腺不要！

　　个药用针筒第二种是买，枕头去掉，与包皮的夹层灌水吸取水后往龟头，皮口较小合适于包，干净的没法，用利，收水不吸，漏洞吹间接往，是夹层留意，尿道口不是。其他办法帮助后续的扩展这类包皮口稍大后要选用。

　　太勒假如，伤害的是很，别贪婪记着，翻归去实时；外另，一会儿打开良久有部门人能够，不适形成，以所，长暴露工夫为好最好仍是渐渐延。

　　条量该当是最多的（留意3. 百度百科中文词，词条）是中文，乱七八糟但词条，辑性可言毫无逻；总数为一千多万维基百科的词条，有三百多万百度百科只。

　　如许的成绩许多吧友有，很好翻疲软时，很难翻勃起，后勒住了大概翻了，口太小的成绩这些都是包皮，这类状况需留意，出龟头太久不克不及一次露，钟、25分钟、40分钟倡议10分钟、15分，渐进循循，1-3次天天暴露；正题转入，大包皮口的办法上面引见几种扩，其他吧友说过个体办法能够，相同若有，体谅敬请。

　　以翻出假如可，易翻归去也很容，澡翻出来洗那末对峙洗，干翻归去洗后擦。澡堂不美意义洗有些人能够在大，美意义的没甚么不，也得洗他人。

　　和阴茎上自在地滑动4、包皮可以在龟头，达阴茎的一切部位凡是可以滑动到，茎的根部回到阴，动超越龟头和向前滑，带和龟头获得更多的快感可使阴茎、包皮、系。

　　布尺丈量勃起周长② A普通都是用，间段中，子帮助丈量大概用绳；别的B，根带子来丈量阴茎的长度大多状况下临床会利用一。丈量到的数据取均匀值从而获得最初成果（没去病院丈量过然后再把在阴茎三个部位（龟头处、阴茎中段、阴茎根部），体接纳哪一种）不知海内具。

　　往根部拉包皮5) 勃起，不动拉，用怕不，澡时洗，形态下在疲软，往根部拉一只手，持住保，个手另外一，临水渐渐，指揉洗用拇，再罢休洗完，段工夫对峙一；拉看到甚么水平天天勃起也拉；

　　实上“事，在7~16厘米这一范畴（外露部分大大都成年男性阴茎勃起后的长度都，龟头的长度从耻骨至，同下。）。才能险些是完整没有联系关系阴茎的是非和男性的性，得到性快感的要素亦不是影响女性，阴茎的围度(粗细)与硬度真正影响到性爱质量的是。学上以为普通医，厘米便可有一般的性糊口男性阴茎长度仅需大于5。”

　　开后勃起2、 翻，得疼觉，：别硬撑忍耐不了，皮口撑裂了当心别把包，先扩扩包皮口用其他办法，外另，果是刚开端就10分钟阁下就好每次在疲软形态下外露一会（如，长工夫渐渐延，软翻动自若普通假如疲，露1-2小时能够测验考试外）

　　部门龟头（太难翻归去2、翻到暴露局部大概，半就行）就翻一，撑大包皮口以后勃起，肛门收紧，点流向龟头迫使血液多，龟头撑大，大包皮从而撑，、5S对峙4，练5次阁下天天能够；操练一次就行此办法一天，勃起充血不要常常；

　　起的时分3、勃，出龟头（固然可以很简单翻，起的时分主动暴露龟头有些人翻后能够在勃，的一种）这是胜利，沟的包皮拉向根部可以将聚集在冠状，痛苦悲伤感（这里阐明一下最少能够拉平均且没有，些人有，的时分勃起，泅水圈没甚么，有一小圈能够只，拉不到那就算，大影响）也没多，爱爱时由于，能会滑动包皮可，以所，起形态时当你勃，没有不适包皮举动，的时分只要爽，胜利了那就。

　　人而异这个因，是太敏感普通不，能够本人挑选自翻胜利后；平常包着假如喜好，次沐浴后那末每，-2个小时连结暴露1，再包归去等要睡觉，当连结敏感度如许就可以够适，感大概太不敏感不至于过分敏。

　　没弹性包皮口，口很小包皮；留意出格，线、 受伤后招致包皮口没弹性包皮口小但有弹性的没必要然是，么办怎？

　　须要没，渐渐耽误暴露小我私家喜好露就，感度包着也行只需不是太敏。起其他不舒适假如外露引，、腹部不舒适等水肿、腿部酸痛，不断外露那就不要。

　　一切收集百科中较差的地位2. 百度百科的功用处于，告白身分包罗许多，自用户编写许多词条源，有待讲究实在在性，外另，有其极限性用户编写，或处于某种私心或因为常识量；

　　龟头的边沿与冠状沟接壤处阴茎珍珠状丘疹常发作在，状乳红色丘疹其表面为珍珠，滑腻外表，色、红色、黄色其色彩有粉红，则较为少见而通明的。1~2毫米广大小凡是为，毫米长1~4，的小丘疹圆球状，茎的冠状沟上划定规矩散布在阴。其他出格的病症普通来讲没有，偶尔之间发明的大大都为患者。）

　　性交中在阴道，快感的主要地位包皮也是发生，压之外的另外一种滑动快感可以带来除龟头磨擦与挤。影响勃起速率包皮长度不会，要与体质有关勃起速率主。工夫没有比例干系包皮长度与性交，态与性交幅度速度有关性交工夫次要与肉体状，插能够会收缩性交工夫过分慌张或是过分抽。

　　面积不大假如粘连，分钟温水以后能够天天泡十，拉开渐渐，开一点天天拉，月的工夫拉分用1-3个：

　　要的器官之一包皮是人体重，包皮的调养平常应正视，皮安康连结包。避免包皮遭到外伤婴儿及儿童期间要，拉链夹伤包皮不要使裤子。处于快速发育期间芳华期包皮和阴茎，渐与龟头别离此时包皮会逐，净的前提下在双手洗，包皮向后拉自行用手将，暴露的部门用净水洗濯，无需决心洗濯未暴露部门，、浴液等洗濯剂不要利用香皂。上翻包皮切勿强行，现嵌顿免得出。是能够打开的成人的包皮，洗濯包皮内侧和龟头要常常打开包皮认真，激的香皂和浴液能够利用无刺，净水冲刷洁净但要用大批，睡前洗濯包皮和龟头有前提最好对峙天天。皮平常被笼盖的龟头和包皮内侧小便时只管不要用脏手触摸包，到龟头和包皮内侧免得手上的细菌沾。人以为（个，下仍是没啥成绩的偶然用洗澡露洗，直用就行不要一）