“你走开，我不跟你玩”！孩子被拒绝，聪明的妈妈都会说这3句话

经常见到这样的情况，孩子想要玩别人的玩具，或者想要加入和别的小伙伴一起玩，要么不敢开口，要么被拒绝后感到伤心委屈，哇哇大哭。

“世上没有任何人的成功，是不会面临失败和被拒绝的”，如果不教会孩子正确面对被拒绝，孩子在遇到热爱的事物时，会因为害怕被拒绝不敢主动追求；即使鼓足勇气尝试，在遭到拒绝后，可能大受挫败或者心生怨恨。

帮助孩子学会正确处理被拒绝，关系到孩子的一生幸福。孩子被拒绝后，请告诉TA这3句话：

• 第一句：“被拒绝了，也没关系”

人的一生可能会面临很多的被拒绝，小时候想一起玩被拒绝，上学后申请学校被拒绝，长大了找工作被拒绝，等等。

而一个人被拒绝的原因很多，可能是客观条件不能满足期望，可能是时间和场景的选择不合适，可能是他人对自己的了解不够。很多时候被拒绝，不是因为自己不好，因此被拒绝了也不要紧。

所以，在孩子小的时候就告诉他，“被拒绝了，也没关系”。成长路上，帮助孩子不断练习用正确的方式和心态处理被拒绝，他的人生会少很多不必要的自我怀疑，生活更简单轻松。

我们不仅要告诉孩子，被拒绝了也没关系，也要帮助孩子理解为什么被拒绝，换位思考是个很好的方法。

带孩子在广场里玩，另一个小朋友带过来一个新的玩具。这个小朋友玩得正兴起时，自己的孩子也想玩。如果孩子这个时候去问，“我可不可以玩”，绝大多数情况会遭到拒绝。

孩子遭到拒绝后，委屈地跑来大人身边寻求安慰。这时父母可以蹲下跟孩子说，“你想玩他的玩具，他不肯，你感觉很难过委屈，是吗？”接着对孩子说，“不委屈，被拒绝了也没关系。想想看，如果你正在玩新玩具，玩得开心，是不是也想要多玩一会，不会马上就给别人？”

孩子在从他人角度思考问题后，知道自己为什么被拒绝，才能真正理解和接受“被拒绝了也没关系”。

• 第二句：“想想我还能做些什么”

本质上，“被拒绝”是孩子在成长过程，需要解决的一个社会交往问题。

美国儿童发展心理学家默娜·舒尔，在《如何培养孩子的社会能力》一书中指出，处理“被拒绝，感觉不被接纳”这类问题时，大人要帮助孩子自己思考，引导孩子自己解决问题。

父母需要从小帮助孩子明白，一个问题可以有多个解决办法。遇到“被拒绝”时，告诉孩子，“想想我还能做些什么”。

在孩子想玩别人的玩具被拒绝时，父母可以和孩子一起探讨别的解决办法，比如建议轮流玩、交换玩具、甚至给他一些糖果等。

在孩子想要和别人一起玩被拒绝后，可以引导孩子思考，“你能想个不同的做法或者说法叫他们跟你一起玩吗？”

帮助孩子在遇到问题时养成思考的习惯，“要达成期望，不止有一种办法；我不一定非得用我想到的第一方法，我可以试试别的方法；我可以不这么轻易就放弃。”

这种看待和思考问题的方法，不仅让孩子从小获得积极的人际关系，长大后也能帮助他们正确地处理失败和被拒绝等挫折。

• 第三句： “你不能决定他人，但你可以做好自己”

人生路上会遇到各种各样性格的人，有的时候遇到拒绝，我们不能控制他人的行为，但我们可以更好地调整好自己，做好准备重新出发。

蔡少芬带着两个女儿参加综艺节目《不可思议的妈妈》。有一期节目里，妹妹想要和别的孩子玩，却被拒绝，靠在蔡少芬的怀里委屈地哭诉，“他们只喜欢姐姐，不想跟我玩，整天都这样不理我。”

蔡少芬的回答很发人深省，“我觉得你的感受是真实的，我也接纳你的感受。我教你一样东西，就是你笑容多一点，你主动一点，你做回自己，他们肯定会被你吸引的。如果你还计较，你永远都是一个不快乐的人。”

在和他人的交往中，不去计较，而是做回自己，做个快乐的自己。

有句话这样说，“不要去追一匹马，而是用追马的时间去种草。等到春暖花开时，自然有一群骏马供你选择。”

“你若盛开，蝴蝶自来”，人生最重要的事是丰富自己，做好自己。

从小告诉孩子，“你不能决定他人的想法，但你可以做好自己”。让孩子学会坦然接受自己不能控制的事，努力提高自己，想要的一切会随着更好的自己而来。

• 写在最后

作为父母，从小带给孩子说出“没关系”的勇气和底气，教会他们思考更多的办法解决问题，帮助他们坦然接受不能改变的，学会专注于自我提高，最终成长为最好的自己。

每个人一生都要经历很多的“被拒绝”，掌控“被拒绝”，拥有勇敢又敞亮的人生。

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