宝宝有段时间长得慢，是不是营养没跟上？

春天来了，又到了孩子猛长的季节，但也有家长发现，自己的宝宝这段时间长得慢，就担心是不是营养不良，于是拼命地给孩子补充各种营养，可结果并不理想。反而导致宝宝因为因为吃的太多太杂，引起消化不良。

面对这种情况，家长该怎么办呢？

首先，家长要清楚，孩子的生长都有一定的发育规律，了解孩子的发育规律，就能做到心中有数。

每个孩子的生长发育都是连续性的，每一个阶段都是为下一个阶段做准备。所有的发育阶段都是连在一起的，不能跳跃式发展。

如果前一个生长阶段没有发育完成，就会影响下一个生长阶段的发展。也就是说，孩子在不会站，站不稳的时候，就学不会走，只有站稳了，才能学会走路。站稳就是会走路的基础。同样的，孩子不会走时，就不会跑，只有学会走路了，才能慢慢学会跑。会走路就是会跑的基础。

而且孩子的生长发育是非匀速性，也就是说有的时期长得快，有的时期长的慢。比如宝宝在前三个月长得比较快，我们一般说“见风长”。宝宝三个月以后，生长发育速度减慢，身长和体重的增长都会减慢。

另外，每个孩子因为遗传、生长环境等因素，生长和发育的规律都是不一样的，即便是双胞胎，生长发育速度也不完全相同。

其次，宝宝的生长可以分为胎儿期（受精卵-出生前）、婴儿期（0-1岁）、幼儿期（1-3岁）3个不同的生长发育时期。每个时期都有不同的发展特点。生长发育最快的时期是婴儿期。

胎儿期

这个时期，胎儿通过吸收母体的营养，生长发育也逐渐接近新生儿，成长发育速度较快。

婴儿期

指从孩子出生到孩子满一周岁这个时期。这个阶段的孩子，成长发育速度最快，每天的生长肉眼可见，一年的时间，出生时身长一般50cm左右，1岁时身高可达到75cm左右。孩子的体重会增长到出生时的两倍左右。孩子的大脑也快速发育，学会了坐、爬、走、说话。

幼儿期

是指孩子一周岁到三周岁这个时间段。这个时期，和婴儿期相比，孩子成长发育速度开始放慢。这个阶段的孩子，大脑已经有成年人的五分之四大了。所以我们也经常说三岁看大，就是这个道理。孩子的智力水平、语言能力、思维能力以及应变能力逐渐增强，有了自己的意识。

清楚了孩子的生长发育规律，我们知道了孩子在一定的时期，发育速度放慢，并不是宝宝营养不良，只是增长速度变慢，是正常的现象。

接下来，我们来看看孩子的生长发育都受哪些因素的影响？

• 遗传因素

遗传因素对孩子的生长发育有一定影响。孩子父母的身高、体型、肤色等都会通过染色体遗传孩子身上。

• 营养

营养对孩子的生长发育至关重要。我们家长一定在孩子的各个生长发育期，注意孩子的饮食，做到营养均衡，荤素搭配，营养能满足孩子各个生长发育期的需要，否则就会影响孩子的生长发育，甚至影响智力水平。

因为我们前面讲到孩子的生长发育是连续性的，前一个生长阶段是后一个生长阶段的基础，如果前一个生长阶段因为营养跟不上，影响了正常的发育，那就会影响后一个阶段的生长发育，并且这个影响无法弥补。

• 睡眠

孩子入睡后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。这种激素促进孩子的生长发育，我们通常说孩子是在睡眠中生长，特别是婴儿期，我们家长一定要保障孩子充足的睡眠。

• 运动

适量的运动，可以促进孩子的新陈代谢、消化、吸收功能和血液循环，促进孩子的生长发育，增强孩子的体质，降低生病的几率，减少用药对孩子生长的影响。

每个孩子的生长发育都不是完全一样的，家长们掌握孩子发育规律，监测孩子的生长发育水平，一旦发现孩子的发育低于正常水平或者停止发育，就要考虑孩子是否营养不良或有其他疾病，要及时就医。

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