宝宝到这个年纪就要开始刷牙了！很多父母还不知道！

家长照料宝宝的时候，有许多注意事项，例如：婴儿刷牙的时间。父母应注意这一问题，许多父母认为，只有在宝宝有牙齿后才能刷牙，实际上这种想法是不正确的，必须在婴儿出生时清洁其口腔。

因此，一般而言，宝宝什么时候开始刷牙的最佳年龄？一般情况下，六个月的时候就应该刷牙了，宝宝开始长长牙的同时就应该开始刷牙了，当然不应该用成人用的牙刷，宝宝的牙齿没有成人的牙齿坚固，在不同的时间段用不同的牙具，开始长牙阶段其实是不建议用牙膏牙刷的，可以用指套牙刷或者是纱布棉签沾清水去清洁牙齿表面，那饭后就要及时饮水间接清理牙齿，等到上下牙萌出后，就用软毛的小牙刷以及早期牙膏，因为宝宝还小并不具备及时吐泡沫的意识，一定要循循善诱，由浅入深，直到教会宝宝自己刷牙。一定要从小养成刷牙的好习惯，一定要照顾好宝宝的小牙齿，因为当唾液中蛋白酶分解的食物时候，牙齿上就会留下很多细菌。

如果不及时地清洗，它会粘在宝宝的刚长出来的牙齿上，很容易导致蛀牙。那就需要家长们蘸些水在柔软的纸巾或棉签上，然后将牙齿清洗干净，尤其要记住，在喝牛奶或吃辅食后要洗宝宝的牙齿。2岁以后，宝宝的所有乳牙都会长出来。这个时候，家长们就应该积极引导帮助孩子学习刷牙。如果孩子不能独自完成，父母也可以帮助他完成。等宝宝到3岁的时候，让他们学会独立刷牙。

宝宝们刷牙家长最担心的就是牙膏，宝宝们年龄小的时候完全可以不用使用牙膏，宝宝误吞下牙膏会不会导致氟中毒，是每位家长最担心的事情。

毋庸置疑，长期并且过量的摄入氟化物就一定会导致氟中毒。所以家长在选择牙膏并且用牙膏的时候就要注意了。首先买牙膏的时候一定不要选择甜的水果味的好吃的，宝宝们尝到甜头就会不由自主地吃下去。买牙膏就买可吞咽的含氟牙膏和没有特殊味道的牙膏。第二，宝宝刷牙的时候家长一定要控制牙膏的用量，三岁前就米粒大小的牙膏即可，三岁后豌豆大小的牙膏即可。

那到底要不要选择不含氟的牙膏呢？

一般情况下，要选择含氟牙膏，但不包括高氟区。含氟牙膏刷牙可以预防龋坏，增加牙齿的抗酸能力，也有修复蛀牙，减轻过敏的功效。

但是氟含量超标，也是会出现问题的。所以家长在为宝宝挤牙膏时，必须控制用量：每个3岁以下儿童用牙膏米粒大小即可，而3-6岁年龄段的儿童用牙膏豌豆大小即可。

正确的刷牙姿势是什么？

美国牙科协会权威地推荐一种可以有效去除牙龈边缘附近和牙龈沟中的牙菌斑的刷牙方法：巴氏刷牙法。时间：刷牙不少于2分钟。大致来说就是刷牙齿的内外表面，外部：刷毛应与牙齿表面成45角；轻轻按一下牙齿和牙龈的交界处，然后前后摇动牙刷，上下刷上牙齿。内部：在向上刷牙清洁前牙齿内侧时，提起牙刷并轻轻上下刷。刷牙时也可以清理一下舌苔表面。

因为孩子们通常喜欢模仿父母，因此，如果爸爸妈妈养成了早晚刷牙并与婴儿一起刷牙的习惯，那么他们就会养成早晚刷牙的好习惯。这样就会为我们的宝宝树立一个很好的榜样，也改善了亲子互动。实际上，许多孩子起初对刷牙真的很感兴趣，因为他们认为刷牙很有趣，但是一旦时间长了，他们会出现懒惰，不能坚持每天早晚都去刷牙。那么在这种情况下，父母就需要督促，监督并且带动孩子去刷牙。或者可以用一些有趣的方法游戏帮助孩子，可以作为一个任务让孩子去完成，完成任务后给予奖励，从而养成刷牙的好习惯，但这样的目的其实是能够让宝宝们快乐地刷牙。

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