世界阵痛日:为何你的腰,总是酸痛?做好3件事,呵护好你的腰
每年的10月第三个周一,是“世界阵痛日”。
今年主题是--全球预防腰背痛年。
要知道,一天中大部分的时间,咱们都是这样过的:
但这一天的结果却是---腰又酸又痛。
事实上,久坐、久站的人都很容易腰痛,大约80%的人,一生中的某段时间都会经历腰疼。国内就曾对成年人腰痛进行数据调查,结果显示:35-55岁年龄段是腰痛的高发年龄。
好端端的腰,咋就痛呢?
医学上对于腰痛,通常分为急性和慢性。
急性腰痛最常见的原因,大多数都是肌肉韧带等软组织劳损,也有少数急性腰痛因腰椎骨折、腰椎盘突出等而导致。
每年的10月第三个周一,是“世界阵痛日”。
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好端端的腰,咋就痛呢?
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急性腰痛最常见的原因,大多数都是肌肉韧带等软组织劳损,也有少数急性腰痛因腰椎骨折、腰椎盘突出等而导致。
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- 标签:,在孤独中,梦见抱孩子,董建国
- 编辑:王丽
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