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一、疫情整体形势

截至4月4日19时，新一轮疫情共波及山东、吉林、江苏、甘肃、天津、陕西、河北、浙江、上海、广东、黑龙江、北京、云南、辽宁、内蒙古、河南、湖北、青海、海南、广西、重庆、贵州、福建、湖南、安徽、江西、四川、山西、新疆共29省（自治区、直辖市）。昨日(4月3日)，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团共有79个城市出现新增本土确诊和本土无症状感染者。

1.疫情详细数据

4月3日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1405例。其中本土病例1366例（吉林836例，其中长春市574例、吉林市244例、白城市10例、四平市5例、白山市3例；上海425例，其中浦东新区141例、闵行区65例、徐汇区34例、宝山区31例、杨浦区29例、静安区28例、普陀区21例、黄浦区16例、长宁区15例、嘉定区14例、虹口区11例、松江区8例、奉贤区5例、金山区3例、青浦区3例、崇明区1例；福建16例，其中泉州市13例、厦门市3例；黑龙江15例，其中哈尔滨市12例、大庆市2例、佳木斯市1例；江苏10例，其中盐城市7例、南京市1例、徐州市1例、宿迁市1例；四川10例，其中成都市9例、乐山市1例；浙江8例，其中宁波市3例、杭州市2例、温州市1例、嘉兴市1例、湖州市1例；青海7例，其中西宁市5例、海东市2例；山东6例，其中青岛市3例、济南市2例、烟台市1例；海南6例，其中海口市2例、三亚市2例、琼海市2例；广东5例，其中广州市4例、珠海市1例；山西4例，均在太原市；安徽4例，其中阜阳市3例、淮南市1例；江西4例，其中南昌市2例、抚州市1例、上饶市1例；河北3例，均在邯郸市；河南2例，其中郑州市1例、滑县1例；贵州2例，均在黔西南布依族苗族自治州；北京1例，在大兴区；湖南1例，在娄底市；陕西1例，在西安市）

新增本土无症状感染者11771例（上海8581例，其中浦东新区3529例、闵行区869例、黄浦区813例、徐汇区464例、宝山区431例、嘉定区410例、杨浦区344例、静安区315例、普陀区304例、松江区258例、青浦区217例、虹口区178例、崇明区143例、奉贤区117例、金山区99例、长宁区90例；吉林2742例，其中长春市2346例、吉林市393例、白城市2例、白山市1例；河北108例，其中邯郸市54例、保定市53例、邢台市1例；安徽69例，其中淮南市51例、阜阳市13例、芜湖市3例、合肥市1例、马鞍山市1例；江苏49例，其中宿迁市19例、苏州市11例、盐城市10例、南通市6例、徐州市3例；辽宁39例，其中沈阳市30例、营口市7例、鞍山市2例；江西39例，其中南昌市33例、抚州市3例、上饶市3例；福建26例，其中泉州市25例、福州市1例；海南21例，其中三亚市20例、海口市1例；河南20例，其中周口市13例、郑州市3例、永城市3例、信阳市1例；山东13例，其中临沂市6例、枣庄市3例、济南市2例、菏泽市2例；浙江10例，其中嘉兴市6例、温州市2例、杭州市1例、宁波市1例；黑龙江9例，其中佳木斯市5例、哈尔滨市4例；湖北9例，其中随州市4例、黄石市2例、荆州市2例、武汉市1例；广东9例，其中东莞市4例、广州市2例、珠海市1例、佛山市1例、肇庆市1例；四川9例，其中成都市4例、乐山市3例、资阳市1例、凉山彝族自治州1例；新疆6例，其中巴音郭楞蒙古自治州4例、乌鲁木齐市2例；云南3例，其中德宏傣族景颇族自治州2例、昆明市1例；甘肃3例，均在兰州市；天津2例，均在南开区；湖南2例，均在长沙市；山西1例，在太原市；重庆1例，在南岸区）

4月4日0时至4月4日19时，浙江湖州南太湖新区新增1例本土确诊病例。浙江宁波象山县新增1例本土确诊病例。山东青岛新增2例本土确诊病例。福建泉州新增2例本土确诊病例。福建厦门新增2例本土确诊病例。北京顺义区新增1例本土确诊病例。北京朝阳区新增8例本土确诊病例。

海南三亚新增11例本土无症状感染者。浙江杭州新增2例本土无症状感染者。浙江丽水经济技术开发区新增1例本土无症状感染者。山东菏泽新增1例本土无症状感染者。北京朝阳区新增1例本土无症状感染者。海南海口新增1例本土无症状感染者。福建泉州新增4例本土无症状感染者。福建福州新增1例本土无症状感染者。四川遂宁新增1例本土无症状感染者。

4月3日0时至4月4日8时，山东潍坊新增本土无症状感染者4例。

浙江海宁新增11例新冠肺炎病毒核酸检测阳性人员。青海西宁新增2例新冠肺炎病毒核酸检测阳性人员。山西运城临猗县新增1例新冠肺炎病毒核酸检测阳性人员。山西晋中市榆次区新增1例新冠肺炎病毒核酸检测阳性人员。安徽阜阳太和县新增2例新冠肺炎病毒核酸检测阳性人员。山西太原新增2例新冠肺炎病毒核酸检测阳性人员。浙江绍兴上虞新增1例新冠肺炎病毒核酸检测阳性人员。浙温州苍南县新增2例新冠肺炎病毒核酸检测阳性人员。浙江温州乐清市新增1例新冠肺炎病毒核酸检测阳性人员。

4月3日8时到4月4日8时 浙江嘉兴新增阳性感染者15例。

2.全国高中风险50+350

4月3日19时至4月4日19时，广西钦州市将钦南区沙埠镇沙寮村委下沙村，钦南区沙埠镇沙寮村委黄歧洞村，钦南区沙埠镇大岭村委东下队三个中风险地区调整为低风险地区。

​反复发烧是怎么回事大人还浑身不定地疼​小孩子反复发烧，是怎么回事？孩子们感冒发烧。尽量不要吃西药打针。西药看似见效快，但也加重了体内寒湿的恶气，容易反复发作，孩子刚开始

湖南长沙将天心区席草田巷15、17、19、20号，天心街1—11号，白沙街8号二单元，席草田巷1号含（萝卜白菜）经营场所，席草田巷2、3、5、7、9、11、13号，熙台岭巷41—45号（单号）、52—98号（双号），天心街12—74号（双号），南福巷6—8号，里仁坡1—7号、11—37号、45号，城南西路93号（德雅村）—109号（好牙医华盛店）以南，里仁坡2—10号以北调整为中风险地区；将芙蓉区五一大道351号院内居住区调整为低风险地区。

江苏徐州市将贾汪区汴塘镇孟省村、朱古村，鼓楼区荆南小区2号楼及14号楼、华美东观园10号楼、中山北路336-6、山水路商业街A-1-24、环城街道朱庄小区25号楼、环城路坝子街60号弘辉大厦，云龙区翠屏山街道玉兰苑C1号楼，泉山区永安街道煤建路169小区7号楼、余二菜馆（矿南小区24号楼西侧平房），睢宁县景湖小区一期4号楼、李岳小区18号楼调整为中风险地区。

江苏常州市将天宁区青龙街道青龙苑（105幢、115幢、119幢、150幢、158幢、163幢、174幢）由高风险区调整为低风险区。调整后，常州市全域均为低风险地区。

福建莆田将仙游县私立一中由高风险区调整为低风险区；将仙游县鲤城街道东门社区东门街989号、东门社区师范路996号，仙游县枫亭镇溪北村林兜60号由中风险区调整为低风险区。

福建泉州将鲤城区鲤中街道促进社区由中风险区调整为低风险区。

河北廊坊市将霸州市胜芳镇欧韵城小区调整为高风险地区，廊坊市霸州市杨芬港镇褚西村调整为中风险地区。

​生气会对身体造成很大危害 日常生活中如何避免生气​生气生气，即自我压抑、情绪不良，危及自己的健康，正所谓气大伤身。究其原因，如中医学上，人体有气结气淤一说，生气容易让原来畅通的七经八络

目前，廊坊市安次区葛渔城镇全域为高风险地区，唐山市高新技术开发区盛华世家仓储购物市场为高风险地区，唐山市路北区君瑞联合农贸市场为中风险地区，廊坊市安次区东沽港镇淘河村、桃园村为中风险地区。

云南瑞丽市将姐告国门社区由中风险地区调整为低风险地区。目前，云南省中高风险地区已清零，目前全省均为低风险地区。

目前全国共有高风险地区50个，中风险地区350个。

二、要闻梳理

​老人吃早餐的三宜三不宜 老年人吃早餐什么时候最合理​健康的饮食是身体健康的基础，一日三餐，早餐是饮食养生中比较重视的。老人早餐吃得过早，就会干扰胃肠休息，加重消化系统负担，久而久之容