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常吃豆角好处多多,但这个部位不能吃,可惜许多人不知道!

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  • 2021-06-01
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常吃豆角好处多多,但这个部位不能吃,可惜很多人不知道!

一定要记住豆角两头和两侧最好不要吃,含有植物血球凝集素和皂素等有毒因子。若没有除去或者煮熟,很容易导致恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。

常吃豆角的好处:豆角中所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎。

豆角的搭配:豆角+土豆:防止急性肠胃炎呕吐腹泻每日话题:你爱吃豆角吗?不妨在评论区留下你的看法

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  • 编辑:王丽
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