87岁中医提醒:这3种食物是长斑王,聪明的女人要少吃!
严女士今年34岁了,但是还在面临一个让她尴尬的问题,就是相亲,和严女士这么大的孩子都上初中了,这不仅难为坏了严女士还难为坏了家里人,而让严女士久久未能结婚的“祸首”竟然是面部的黄褐斑。
其实在5年前,严女士面部并没有斑点,也是因为工作原因加班熬夜导致内分泌失调才生生“熬”出了斑点,现在却因为自己脸上斑点比较深,并不美观,才处不上对象,相亲了几次男方并没有什么进一步的发展,之后亲戚也介绍了一些比严女士大不少的,长相和其他都不合适的,让严女士很受打击,她无法想象以后和其中一位生活一辈子,之后严女士更是自暴自弃把自己关在房中,经常一呆一整天。
看到女儿这样,母亲也是很难受,于是托人打听有没有中医大夫,治疗黄褐斑比较成功,黄天不负有心人,严女士的父母就带着严女士去求医,87岁的陈老见状也表示愿意帮助这个小姑娘,“阴平阳秘,精神乃治”,陈老让严女士从最基础也是最根源进行祛斑,对于严女士来讲,面部生斑与阴阳失调、气滞血瘀息息相关,所以日常的外用护肤只是严女士基础的保湿工作,所以给与了内调淡斑方,秀仁棘营养物,进行调理。
对于所含的薏苡仁沙棘等药食材,与传统配比不同,是通过提取KB色氨酸作用于面部斑点。通过平衡阴阳,调节内分泌化血瘀,降解色素排除,达到祛斑。
在严女士的坚持下,4个月的调理,让严女士重拾信心,看到女儿白皙的脸蛋,母亲很是欣慰。
不仅如此,陈老告知严女士,日常要注意生活习惯,同时饮食上也要多加注意。
87岁中医提醒:3种食物是长斑王,聪明的女人要少吃
一:柠檬
很多人喜欢和柠檬水,因为含有丰富的维生素c助于美白养颜,但是不要忽视一点,柠檬是感光的水果,柠檬中的一成分是容易吸收紫外线的,对此,不建议白天饮用柠檬水,喝完3小时内晒太阳,长时间便会导致面部生斑,一般建议放在晚上喝会比较好。
二:腌咸菜
大家都知道,有三高的患者是不建议吃这类食物的,但是对于长斑的人或者女性朋友来讲,也是很不建议的,这类食物吃得多或者常吃,变容易生斑,主要是因为体内摄入的钠离子多,会导致体内含水量降低,皮肤老化,久之暗黄色,而后滋生色斑。
三:油条类油炸物
油条是我们常吃的早晨,很多人一年到尾吃的都是油条,这列油炸食物中含有很多的热量和脂肪,如果是外卖的话,食用油是无法保证的,可能是反复使用,这样反复,就会产生有害物质,还有就是炸鸡等等,长期吃太油腻的食物,会加重斑的形成。
对于未长斑的女性来讲,预防大于治疗,所以建议女性应重视肌肤的养护,从日常生活习惯和饮食上修正,可以很大程度上避免长斑,同样长斑的女性更应如此。
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- 编辑:王丽
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