男人50岁后，雄激素旺盛一定是好事？医生：这3个问题或会找上门

【案例分析】

“不是说雄激素越高就越好吗？我怎么得了癌症？”

今年50岁的老张，早在6年前的时候，也是感觉自己身体大不如前，于是也是购买了一些补充雄激素的保健皮肤用，而且每天也是坚持运动，虽然说年过50，但是身材看上去保持的非常匀称，再加上健硕的肌肉，看起来也是魅力十足。

但是没想到看似身材健硕的老张在体检过程中却被确诊了前列腺癌的情况具体原因正是因为他大量补充雄性激素，听到这里也是让老张感觉到非常的疑惑，雄性激素作为男性的重要特征之一，不是越高越好吗？怎么反而导致癌症了呢？

后来医生解释道，其实雄性激素虽然对于男性来说非常重要，但是雄性激素过于旺盛的话，可能也会对身体造成安全隐患，听到这里，老张也是悔不当初。

相信对于男性朋友来说都希望自己雄性激素旺盛，这样才能够保持健康的状态，身体也是越来越强壮，不过这也要保证在一定的年龄范围内。

对于男性来说，过了50岁之后身体逐渐衰老而行为激素过多的话，也并非是一件好事。而且在关于雄性激素的认知中，很多人也是存在一定的误区。

一、雄性激素是什么？会对人体产生哪些影响？

其实雄性激素主要是由睾丸及肾上腺素分泌的，用来维持男性正常的生理活动，保证雄性激素分泌旺盛能够维持正常的内分泌，稳定，呵护男性健康。

而男性从青春期开始清理激素的作用就会凸显出来，促进男性的第二特征发育，比如说喉结，胡须，生殖器官等。

血性激素还可以促进骨骼的发育，保持男性强壮的身体，增强免疫力，预防新型病毒的入侵。所以保证雄性激素分泌旺盛，给人一种积极向上的感觉。

听到这里可能很多人认为只有保证体内的雄性激素旺盛才有利于身体健康，其实这也是指青壮年时期的。

但是男性过了50岁之后，人体各项器官功能大不如前，身体状况也是明显下降，整个机体状态也是非常弱的，如果这个时候依旧保持休息，激素旺盛的话，可能也会给身体带来一定的困扰，特别是以下几个问题。

男人50岁后，雄激素旺盛一定是好事？医生：这3个问题或会找上门

1、增加前列腺癌风险

对男性来说，保持雄性激素旺盛，确实有利于个人健康，但是过了50岁之后，如果说依旧保持身体内部雄性激素旺盛的话，很容易就会影响到正常的内分泌。

这样也会牵连到前列腺的健康，从而就会增加患上前列腺疾病甚至前列腺癌的风险，所以对于男性来说，只有保证体内激素平衡才是至关重要的。

2、脾气变暴躁

对男性朋友来说，如果说过了50岁之后体内雌性激素过剩的话，很容易就会导致体内内分泌紊乱，这样也会给身体健康造成一定的危险，从而就会导致男性情绪波动过大，经常出现易爆易怒的情况，严重的还会出现暴力倾向。

而对于这类男性来说，长期处在脾气过暴的状态之下，也会影响到正常的内分泌，对于男性来说也是非常不利的，所以在平时要注重调节。

3、脱发

对于男性来说雄性激素分泌旺盛确实能够帮助促进毛发的生长，保持头发浓密的状态。

但是男性随着年龄的增长，过了50岁之后，如果体内雄性激素依旧过剩的话，而头发的生长速度没有跟上，从而就会造成脱发的情况，导致头发变得越来越稀疏，影响个人的形象，所以男性朋友在平时要注重调节体内激素分泌。

男人如何保证体内雄性激素稳定？

所以对于男性朋友来说，只有保证体内雄性激素分泌稳定处于平衡的状态才有利于身体健康，那么男性50岁之后应该如何保证体内激素水平稳定的？

1、规律作息

首先要注重规律的作息，因为上了年纪之后睡眠时间有所缩短，如果说长期熬夜或者是睡眠不足睡眠不佳的话，都会影响到正常的内分泌，这样也会影响正常的休息，激素稳定，所以男性在平时一定要注重调节，保持规律作息为好。

2、坚持运动

在平时男性也要注重适当的运动，上了年纪代谢能力下降，各项激光功能大不如前，在这个时候适当运动，不仅能够增强自身体质以及代谢能力，促进毒素排出，还可以维持正常的雄性激素分泌，保持男性年轻状态。

3、合理饮食

男性在日常生活中也要注重调节合理均衡的饮食，尤其是一些高热量，辛辣刺激油腻等食物最好少碰，而且像一些容易产生雄性激素的食物，也是不建议多吃的，只有保证体内雄性激素的平衡，才有利于呵护个人健康。

4、乐观心态

其实对于男性朋友来说，过了50岁之后，如果说长期处在情绪抑郁、暴躁等情况之下，对于身体的影响也是比较大的，正所谓：笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。

如果说长期处在这种情况之下，就会导致雄性激素分泌量流失，也会加速衰老到来，影响男性的健康。

所以在平时，一定要注意多笑笑，能够维持正常的激素平衡，呵护男性健康。

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