明天惊蛰孩子上学注意防寒，准备3种吉吉果，寓意永远幸福

阳春三月春风拂面，最近几天的温度非常的舒服。特别适合大家出去春游。转眼三月的第一个周末就已经到来了。本周的平均气温达到了20度左右，每一天都是阳光明媚的一天。而且三月都没有什么雨水，非常的适合大家养生。明天就是惊蛰了，大家要时刻注意未来几天的天气变化，惊蛰以后雨水开始出现，广大的朋友们出门一定要时刻注意下雨降温。三月是养生食补的黄金期，只有食补吃的好身体才能健康少生病。春天的瓜果蔬菜非常的新鲜，大家赶紧吃起来，补充维生素增强身体的抵抗力。春季家里多准备一些吉祥果，寓意吉祥如意平安健康。这些都是对身体有好处的东西，赶紧和家人准备起来吧！

梅子

梅子有很多用处，不仅可以食用，还可以做成梅酒。因为梅树开花的时候，花开五瓣，所以，在古代人们认为梅子可以代表着五福之意，有平安和招财等好寓意。

石榴

石榴是一种营养丰富的浆果，梨和苹果都高出许多。熟石榴全身为宝，皮可入药，果实可直接食用。石榴中含有丰富优质易吸维他命 C和 B族维生素，还有脂肪钾等矿物质，可以补充人体缺乏的微量元素和营养成分。特别是在老年人中多吃石榴有很多好处。

李子

李子开花的寓意为纯洁。因为它开出的花朵颜色是纯白色的，白色本就代表着纯洁。且它的花朵非常娇小，开放的很茂密，显得很清纯，质朴，可用来比喻清纯美丽的女孩子。

三月的第一周转眼就已经要结束了，明天就到了二十四节气中的惊蛰节气了。大家赶紧趁着这段时间把食补养生工作做好，让自己和家人都拥有一个健康的好身体！