女性不想变老,常食4种食物,排出毒素,净化血液,促进血液循环
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菊花
喝菊花是有败火的效果,因为菊花中含有丰富的维生素、植物纤维素、挥发油、菊苷、以及黄酮类物质,所以用菊花泡水可以具有很好的清热排毒、延缓衰老的作用,容易上火或者是咽喉肿痛的朋友可以多选择一些试试。
西兰花
西兰花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。吃出好身体,带来好心情。
猕猴桃
猕猴桃是日常常见的一种水果,具有很高的营养价值,含有丰富的维生素C、胡萝卜素等丰富的维生素,被人们称为“果中之王”。具有抗氧化功能,对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。而且脂肪量较低,对减肥健美、美容等具有一定功效。还可以清除及预防体内有害代谢物哦。
白刺果
白刺果是一种罕见的野生水果,白刺果光滑圆胖,如同微型圣女果,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修复受损的胃黏膜,它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用,女性朋友可以多吃,对子宫特别好,会让女性月经不调的症状很快减轻,而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血,预防子宫早衰,子宫慢慢变好,同时可以消除炎症,预防妇科疾病。
,上海电气股吧,夏木响子,福建中医药大学教务处 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-2/3621.html免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
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- 编辑:王丽
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