青春期遭遇疫情，给头疼的家长支支招

原标题：青春期遭遇疫情，给头疼的家长支支招

在陆续返岗复工的同时，还有不少父母因为刚刚回京或者单位安排，必须继续和孩子一起宅在家里。

“衣服洗了吗？房间打扫了吗？游戏就不能少玩会儿吗？你没作业吗……”面对漫长的假期，很多父母抱怨，青春期的孩子太难相处了！可是不说则已，一说就炸，要是不说自己又实在忍不了

家有少年初长成

几多烦恼几多愁

家长们该如何应对呢？

北京回龙观医院临床心理科李玖菊医生

来为您支招

了解孩子，了解青春期

TA也许还为自己每天不学习有些内疚和自责，但是面对成人的说教，这些内疚就会变成愤怒，对权威的愤怒，也就是我们总说的叛逆。

因为他们恰恰需要父母能够耐受住他们对父母的失望，才能在愤怒、失望、内疚中逐渐建立起自己的世界。

两招帮您搞定

一招是尊重，另一招是等待！

面对青春期的孩子父母想用劲，但其实使不上劲，唯一能做的就是尊重和等待。如果做到了，他们就愿意平静地靠近父母，主动向父母表达自己的困难，并寻求帮助。

每个孩子有每个孩子的特点，面对孩子的行为，我们先不要在自己的价值体系下着急地评价和建议，那只是在表达自己。如果真的想帮到孩子，可能需要我们能够进入孩子的世界，了解他，理解他，再用我们“自诩的丰富人生经验”来慢慢引导，学习自然就变成了孩子自己的事。

少一些抱怨

多一些体谅

试着换个角度和孩子相处

说不定会收获意想不到的惊喜哦！