男人更有“精”的4个食疗法

　　精子量是决定男性生育能力的关键。男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属性功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食进行调养。下面我们就来了解一下让男人更有精的4个食疗法。

　　当归生姜羊肉汤
　　
　　主料 当归30克，生姜15克，羊肉250克。
　　
　　制法 当归用布包，羊肉洗净悼去沫，同放砂锅内加水适量，放入生姜，盐适量，小火炖熟。
　　
　　服法 每天早、晚喝汤吃肉。
　　
　　功效 补益精血。
　　
　　主治 用于精血两亏之精液量少。