如何让阴茎更加的坚挺
很多男性朋友在进行房事的时候,阴茎总是硬度不够,因此带给女方的快感就差了很多,因此很多人都想了解如何能让阴茎更加坚挺的方法,其实要想让男人的阴茎更坚挺更强硬,使用一些简单的小方法即可,那么都有哪些方法呢?下面就为您详细的介绍一下。
其实阴茎不够硬,主要的原因还是由于阴茎反应的退化,针对这个原因,可以在早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。
此外,男性还需要对于自己的神经进行有目的性的锻炼,这样可以让性生活时的感觉更强烈:排完便後,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。
当然,一些男性阴茎不够强硬,也是因为平时缺乏体育锻炼所致,可以在平时晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
很多男性选择内裤不合适,对于阴茎的压迫过大,也会导致性能力下降,这时可以采用裸睡的方法,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
还有一种方法,就是采用科学合理的自慰方式,但这并非让男性强烈的刺激阴茎射精,而是应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然後停一下,在继续、再停止,重复做几次。
上面介绍的就是能让男性阴茎更加坚挺的方法,大家都学会了吗,这些方法在使用过程当中一定要注意度的掌握,并且还要持之以恒的进行锻炼,这样您一定会成为一个非常“硬”气的男人。
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