常打哈欠可保养男人“命根”

　　男人的命根子也叫做阴茎，看到这个词就知道对男人的重要性了，其实男人的阴茎也是一个非常脆弱的地方， 需要精心呵护和保健的，那么平时的一个打哈欠就可以助于改善阴茎勃起功能，可见打哈欠对阴茎的好处了。

　　经常打哈欠的男人注意了，一定要了解一下打哈欠对阴茎的好处，打哈欠与阴茎勃起这两种身体反应都是受到化学物质一氧化氮的控制。该物质在男性大脑中扩散开后,既可到达控制呼吸的神经元,也可沿着脊索下行至给阴茎供血的血管中。如果两种功能同时发生,那么男性打哈欠时,其阴茎也会颤动。男性有意识地多打哈欠,有助于改善阴茎勃起功能。

　　高潮之后需酣睡。性爱后,阴茎需要足够的睡眠。男性夜间熟睡时,阴茎会勃起3~5小时,夜间勃起并非为了性爱,而是为了给阴茎“充电”,增加血氧量,保证阴茎健康。

　　不与硬物对抗。一次与硬物的猛烈撞击就可能导致阴茎闭合性撕裂症(俗称“阴茎骨折”)。如果阴茎海绵体完全撕裂,必须在24小时内接受内部止血等手术治疗,以降低对阴茎造成的永久性伤害。海绵体发生部分损伤,通常会自行愈合,但也可能带来一些后遗症,如阴茎异常弯曲、疼痛、阳痿。有统计表明,多达1/3的阳痿男性有“阴茎外伤”病史。专家提醒,女上位时最易导致男性阴茎骨折。

　　远离香烟。吸烟(包括二手烟)会影响阴茎勃起硬度。一项新研究发现,吸烟者阴茎勃起明显小于非吸烟者。

　　吸烟除了损伤血管之外,还会导致阴茎组织损伤,进而导致阴茎弹性降低,勃起功能受限。

　　看到以上说的就会让男人们懂得很多，阴茎除了平时要保护好避免与硬物相撞，导致阴茎闭合性撕裂症以外。打哈欠对阴茎的好处也很多，有助于改善阴茎勃起功能，所以男人如果要打哈欠了千万别憋着，一定要释放出来，这样不仅身体舒服了对阴茎也有好处。

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