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提高男性性欲的几个最好方法

  • 来源:互联网
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  • 2015-04-22
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  现在男性每日工作十分忙碌,并且在工作之余应酬也很多,晚上一回到家里基本上就是呼呼大睡,很少能有和妻子恩爱的机会,很多妻子会误认为男性性冷淡了,或是外面有人了,其实这只是男性太累而导致性欲不高所致,那么如何提高男性性欲呢?下面就为大家提供几个可以有效提高性欲的方法。

  很多男性朋友由于每天早上都想多睡一会,所以干脆就把吃早餐省掉了,但是吃不吃早餐,决定了性快感能否最大化,“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素,其分泌量的多少,能直接影响性快感的强弱。”而大脑“生产”多巴胺的关键时刻,就是在早晨醒来后。

  咖啡是当今白领人士十分钟爱的一种饮品,但是常喝咖啡对于男人的性能力影响是很大的。当睾丸激素在体内奔涌时,大脑中心充满警惕和理智的类扁桃体活动就会减少。这就是为何在性活动中,我们能释放最深沉的自我、不再压抑。但睾丸激素有一个大敌,即有“压力激素”之称的肾上腺素,对付肾上腺素的秘诀就是多吃碳水化合物,少喝咖啡。

  现在很多男性朋友除了工作上班以外,基本上都是足不出户,变身成一位宅男,但是多到户外去、多晒太阳,可以提升脑中复合胺的水平。即使是阴天,人体接收到的自然光,也具有增强复合胺的作用。每天晒1小时太阳,“助性”效果最佳。美国还曾研发出一种特制的灯管,释放出来的光波能起到和太阳光类似的作用。

  上面介绍的几种提高性欲的方法,大家可以看出都是和大家的日常生活习惯有关的,所以提高男性的性能力,就需要改变一些不良的生活习惯,这样才能使您的男性雄风不减当年,让您的夫妻生活充满激情和活力。

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