引起性冷淡的5大原因

　　男性性冷淡是多发病，很多男人都会有性冷淡的过程。性冷淡的危害比较大，千万不要忽视了。性冷淡长久不治愈会间接影响夫妻关系，影响家庭生活，这是每个男人都不想出现的事情，所以男人只要发现自己性冷淡之后，一定要寻找引起性冷淡主要因素，来避免。下面我们了解一下引起性冷淡的5大原因。

　　男人在出现性冷淡之后，往往会困惑，总是抱怨而不积极寻找性冷淡主要因素，治愈的态度不积极怎样摆脱男性性冷淡。给大家分享性引起性冷淡的5大原因。

　　1.饮食方式

　　英国心理学家最近指出，过分考究所吃食品或刻意节食的人， 与饮食随意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也没那么强烈，而同时，由于性欲较低，往往饮食难以节制而吃得过量，结果更加剧性欲低下，形成恶性循环。

　　2.烟酒

　　少量饮酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多数人表现为有欣快感，活跃好动，性欲增强。当血中酒精含量超过每100毫升40毫克时，人会行为笨拙，言 语不清，性欲明显减退。若长期过量酗酒，性腺可能会中毒，导制男性睾丸萎缩、 性欲哀退。

　　3.负性情绪

　　负性情绪是指精神压抑，烦恼愁闷等不良情绪，专家认为，各种不良的视听感觉使人产生负性情绪，均会使人的性兴奋下降，造成性冷淡。

　　4.外部环境

　　住房条件、工作压力、事业成败等，在某些时候均会对性欲产生很大影响，回到家中还沉浸在压力之中，自然会影响性欲。

　　5.体育锻炼

　　美国心理学家对2000名妇女进行“锻炼与性欲”调查，发现86%的妇女每周至少参加3次自己喜欢的体育锻炼(游泳、跑步等)，其中40%的人 认为锻炼有利于唤起性欲，31%的人认为性要求明显增加，有25%的人易达到性高潮。美国哈佛大学专家的研究结论为，女子游泳爱好者到四五十岁时的性欲和二三十岁时一样活跃，她们中有90%能享受到高水准的性乐趣，而不运动者则只有60% 能达到性高潮。

　　男性性冷淡是男人步入中年后的多发病，只有知道性冷淡主要因素，才能避免性冷淡的发生。所以男人一定要关注引起性冷淡的5大原因，做好预防和治疗的提前工作。

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