延缓男人早泄的四种方法

　　早泄对于男性的可怕程度可以说是很大的，男性朋友如果患有早泄的话，不仅影响男性的身体健康，还导致男性的心理方面受到了很大的影响，其实早泄是有一些延缓的方法的，今天小编就跟大家一一介绍这些方法是怎么缓解早泄的吧!

　　1、放松提气法

　　当你和你的另一半进行性交的时候，男性朋友应该放松，不要太紧张，我们首先应该放松心情，然后放松我们的全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

　　2、意境转移法

　　男女在做爱的时候，男性朋友应该尽量想方法来避免自己对与性爱生活有关的幻想，而且尽量去想些其他的问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此早泄的保健方法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

　　3、特殊姿势法

　　我们都知道男女在做爱的时候，阴茎是必不可少要接触的。但是我们应该想方法来减少我们身体的各部位之间的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种早泄的保健方法也有效。

　　4、断续做爱法

　　很多男性做爱都喜欢一鼓作气。其实这样不是好的作法。如果我们想要延缓男性早泄的时间，那么我们可以选择在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　现在大家知道了都有哪些方法可以延缓男性早泄了吧!其实这些方法都是很简单的，但是需要两个人的相互配合，所以就要求妻子有一定的耐心，而且要对自己的爱人有很大的信心。早泄很多是因为心理因素引起的，所以保持良好的心理状态成了很大的关键。