如何预防早泄 一定要戒烟酒

　　早泄给男人带来的危害非常的大，早泄是性生活障碍的一种，男人严重的早泄还会导致自己的不育，生活中患上早泄的男人非常的多，那么你们知道预防早泄的方法吗?

　　男人预防早泄的方法有很多，男人一定要戒烟酒，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

　　按摩也能预防男人的早泄的，用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

　　预防早泄的方法有很多，以上就是男人预防早泄的方法，早泄对男人的健康危害非常的大，而且还会导致男性不育的，所以男人一定要认真的预防男人的早泄。

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