远离早泄的4大“另类”方法

　　早泄是让一个男人非常头疼的疾病，这不仅是对身体上的损害，同时还是对男性朋友心里上的伤害，因为早泄会让自己在爱人面前颜面尽失，感觉没有了一个大男人的尊严和威风，所以下面为大家介绍远离早泄的好方法。

　　(1)减少性的冲动和性敏感性

　　男女双方在性交前应保持精神舒畅，避免过于紧张或性的过于冲动。应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。

　　(2)间歇刺激法

　　此法属行为疗法的一种，方法是通过性交或非性交的方式，由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。

　　(3)牵拉阴囊法

　　性交分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。当性交进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。此方法可在性交中由夫妻双方完成，也可和间歇刺激法配合进行。

　　(4)挤捏阴茎法

　　在性交过程中，阴茎海绵体是参与勃起机制的主要器官。阴茎的勃起与射精是当刺激达到一定阈值时，从生殖器神经传到中枢，传出神经又通过腹下神经丛及膀胱丛使附睾、睾丸上的输精管及前列腺的平滑肌收缩，精液经尿道射出。挤捏阴茎法，也是一种循序训练的行为疗法。

　　这些方法在生活中都是非常容易做到的，只是简单的按摩等等，需要的是男性朋友的不断坚持和对自己充足的信心，所以男人不要在自己患上早泄后就对自己失去信心，而且在日常生活中用这些方法可以让自己远离早泄疾病，做好预防。

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