男人肌肤健康:由你好好保护开始
皮肤是外表形象中的一个重要内容,一个男人皮肤的健康与否,不仅直接关系到在别人眼中的印象,也会影响自已情绪的好坏。
一般来讲,男子进入青春期后,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,皮肤油脂过多,容易形成毛孔阻塞,使脸部出现粉刺(痤疮〕。加上环境(灰尘、阳光、空气污染等)的侵害,皮肤也会受到损伤,变得晦暗粗糙。而与女性相比,男士25岁以后皮肤开始走下坡路,人过中年更会明显衰老,皱纹增多,弹性减弱,丧失水分。因此男士如果想要拥有健康润泽的皮肤,就一定要注意平时的保养,防患于未然。
家庭护肤提案
如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养,那么,你至少需要拥有:1、洗面奶;2、护肤水;3、膏霜类护肤品;4、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分,对男士的日常护肤来说,既花费不多,又比较方便。
洗面奶
男士护肤最重要的环节就是保持的清洁,因为男性皮肤一般纹理较粗,毛孔较大,且多油脂,容易在上面滞留污垢。除了用温水(30-40度)洗脸,洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料,能温和地清除皮肤细菌,去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质,保持皮肤清新爽洁。
用法:取适量洗面奶均匀涂于脸上,用手指作轻柔的划圈按摩,T字部位可多用一点时间,几十秒钟后用清水冲净。
建议
1、目前市场上男士专用美容护肤品较少,如果你所在的地区还没有这样的产品,一般可选用女用产品,不会有会有什么妨害。
2、现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分,如美白、防皱、祛斑、保湿等,在清洁的同时修护皮肤,你可根据自已的需要加以选择,但要注意的是冼面奶不同于面霜,它的这些功能只能起到一些辅助作用。
护肤水
护肤水是以水为溶剂的透明护肤品,它具有膏霜类化妆品的同样功能,能使皮肤保持柔软、滋润,调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多,其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士,一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。
营养水
可平衡皮肤的酸碱度,收缩毛孔,补充皮肤的营养和水分,增加皮肤的抵抗力,减缓皮肤的色素沉着。
爽肤水
可爽洁皮肤,通畅毛孔中的油质易于分泌。
收缩水
具有收缩毛孔,减少油脂分泌的作用,适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。
用法:用洗面奶洁肤后,拍在皮肤上即可。
膏霜类护肤品
膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品,所含油分不同,从10%-50%以上不等。其主要功能是保护皮肤,使之柔软、润滑,能抵御风寒烈日的刺激,加强皮肤细胞活动,达到延缓皮肤衰老的地过程。可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。
干性皮肤:干性皮肤的缺点是经不起外界刺激,容易老化起皱纹,夏日晒后易发红,起皮屑,冬天易干裂、脱皮。宜选用滋润性强的油性润肤霜。
油性皮肤:油性皮肤较能经受外界刺激,不易老化,皱纹出现较干性皮肤晚,但皮脂容易阻塞孔,引起粉刺。最好选用适合油脂分泌旺盛的水质护肤品。
中性皮肤:中性皮肤油脂适中,对外界刺激不太敏感,适合选择乳液类护肤品。
建议
1、冬天为了防寒防冻,增强肌肤对恶劣气候的抵抗力,干性或中性皮肤的男士可选用蛤蜊油、橄榄油及各种营养精华素等。
2、夏天气候炎热,皮肤的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛,一般人,特别是油性皮肤的人最好不用任何护肤品。
推荐品牌:玉兰油、旁氏、大宝、高夫、阿迪达斯、雅芳。
剃须膏
男士剃须之后会在皮肤上留下许多肉眼看不见的伤痕,容易引起细菌感染。剃须膏是用薄荷香和消炎药物制成,剃须时用适量剃须膏擦在胡须上,再用剃须刷或手指蘸温水在脸上来回润涂,产生泡沫之后再开始剃须。这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用,又能有效地防止细菌感染。
美容院护肤建议
如果你能抽出时间,又具有一定的经济能力,在自我护肤的同时定期到美容院进行专业护理,既能获得比较好的护肤效果,又能借以休闲放松。目前一般的美容院都可进行男士美容护,项目主要有面部清洁、修面、杂质导出、面部按摩、营养导入、面膜、润肤营养等。费用同女性美容护肤接近或略高一些,视美容院档次的高低,每月从几百元到几千元不等,一般来讲,男士最好隔半个月护理一次,既让皮肤有一定时间的休息,又能持续不断地进行护理。需要提醒男士注意的是,男士美容护肤的效果需经过一段时间才会慢慢显现,不会马上立竿见影,对于那些目的性很强的男士来说,就需要有耐心和恒心了。