男人秋季进补喝什么汤最好呢

 　　秋天是大补的时候，男性朋友平时工作压力大，身体和心理压力都很大，秋季滋补调养就必不可少，应该要注意滋补身体，强壮身体。那么，接下来为大家分享秋季进补汤。男人秋季进补喝什么汤呢?

　　南瓜奶油汤

　　材料：南瓜1个、鲜奶油50公克、西洋芹菜100公克、盐1小匙、味素1/2匙胡椒粉少许

　　要领：南瓜切成小块，较易蒸熟。

　　做法：将南瓜去皮及籽后切块，再将西洋芹菜榨汁。南瓜蒸熟后，捣成泥状。南瓜泥放入锅，再加入西洋芹菜汁、高汤及鲜奶油，煮开后洒上西洋芹菜叶末即可。

　　菱角素肉汤

　　材料：香菜少许、素火腿100公克香菇6朵、菱角300公克、盐1匙、味素1匙

　　要领：菱角买以剥壳的较方便。

　　做法：将香菇泡水泡软。素火腿切块，香菜切末，菱角洗净。将菱角、香菇入锅中，加入素高汤，煮开后转小火煮熟。再加入调味料、素火腿，煮上2分钟后，洒上香菜即可。

　　男人秋季进补喝什么汤呢?男人要身体强壮就要特别注意进步，上文介绍了两款秋季进步的汤，对男性的身体有很好滋补作用，男性朋友不妨试一试吧。

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