营养专家推荐：两款秋季滋补汤

 　　经过炎热的夏天，大家的体能消耗都很大，秋季凉爽，是滋补调养的好时节，我们可以多喝点滋补调养汤来调理好自己的身体。下面，男性小编就给大家介绍两款秋季滋补调养汤，大家一起来看一下吧。

　　桂圆山楂汁

　　材料

　　桂圆肉30克，山楂20克，冰糖10克

　　做法

　　1.桂圆肉洗净

　　2.山楂洗净，去核，切片

　　3.把桂圆肉、山楂片放入炖锅内，加入冷水250毫升，置旺火上烧沸

　　4.再用小火煮15分钟

　　5.将煎煮好的液汁倒入杯中，加入冰糖调好味，直接饮用即可

　　贴士：

　　山楂：山楂不宜于海鲜、猪肝、人参同食，山楂与柠檬同食会影响消化