中秋节期间男人要健康的吃月饼

　　秋天到了，我们知道秋天是一个非常适合滋补调养的季节，而且在秋天有一个非常大的节日就是中秋节，男人在中秋节里避免不了的就是月饼，那么你们知道吃月饼的注意事项吗?

　　吃月饼的注意事项有很多，胃不好的人不能吃冰激淋月饼，冰淇淋月饼完全由冰淇淋做成，肠胃不好的人最好不要尝试。海味月饼是比较名贵的月饼，有鲍鱼、鱼翅、紫菜等，口味微带咸鲜，以甘香著称。但有高血脂、心脑血管病的人要少吃。不管是什么味道，糖尿病患者最好都少碰。病情不是很严重的人，可以适当吃一点，但一定要减少当天粮食的摄入。

　　而且我们也要清楚的明白，月饼比能在冰箱里放，月饼不宜放入冰箱储存。在低温的条件下，淀粉会变得老化，使月饼变硬、口感变差。储存月饼最好放置在室内阴凉干燥处，要注意储存时间不要太长，散装月饼可以放置三五天;有独立小包装，或包装中有防腐料包的月饼，可以保存十几天。

　　吃月饼的注意事项有很多，以上就是男人吃月饼的注意事项，在中秋节里，每个人都要吃月饼，这是从古到今的传统，但是我们一定要健康的吃月饼，这样对身体有好处，如果在饮食上出现了误区，我们的身体就会出现状况。

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