黑枣抗癌 偶尔吃能增加抵抗力

　　秋天到了，在秋天里男性饮食会有很多健康的饮食，因为男人的身体健康和男性饮食的健康有密切的联系，黑枣就是这样的健康食物，那么你们知道黑枣的作用吗?今天小编告诉你

　　黑枣的作用有很多，男人多吃黑枣可以提高免疫力，黑枣的作用能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;黑枣的作用经常食用鲜枣的人很少患胆结石：这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。

　　男人可以降低男人的胆固醇，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;黑枣的作用枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用：中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;黑枣的作用对病后体虚的人也有良好的滋补调养作用。

　　黑枣的作用有很多，以上就是黑枣给男人带来的作用，男人吃黑枣还有有效的补血，但是我们要知道，吃黑枣的注意事项，黑枣是不能空腹吃的，那样对身体的危害非常大。

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