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提高男人抵抗力 多吃栗子

  • 来源:互联网
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  • 2014-12-03
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  一个男人最在乎的就是自己的身体健康,生活中有很多影响健康的疾病,但是我们可以通过滋补调养的机会来维护自己的身体健康,维护男人身体的健康少不了的就是养生的食物。

  养生的食物有很多栗子就是其中的一种,对男士而言,肾脏的重要性不言而喻。男士要想保证健康、延缓衰老,就应该保护好肾脏功能,而栗子具有补肾的功效。中医把栗子列为药用上品,认为能补肾活血、益气厚胃,可与人参、黄芪、当归媲美,尤其对肾虚有良好疗效,故称“肾之果”,久服可增强体质、祛病延年。

  男人多吃山药能维护自己的身体健康,山药是人所共知的滋补佳品,中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症,男士应该多吃山药的。

  生活中养生的食物有很多,以上的食物能维护男人的身体健康,能让男人很好的维护自己的身体,所以男人一定要珍惜这样滋补调养的机会,因为男人的身体健康很重要。

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