冬季有效抗癌 珍惜紫葡萄

　　我们的生活是离不开健康的，但是我们要明白健康是需要维护的，冬季是一个适合滋补调养的季节，滋补调养可以帮助我们预防很多疾病，那么你们知道在男性饮食中防癌的食物有什么吗?

　　生活中防癌的食物有很多，不光能够防癌，还能够让我们抗衰老，增加营养。

　　紫葡萄

　　紫色葡萄仅次于蓝莓和紫色胡萝卜的富含花青素水果，所含的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，是抗衰老的绝佳食物。

　　茄子

　　茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果，还有清退癌热的作用。茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。

　　癌症是一种非常可怕的疾病，会夺走男人的生命，给我们带来的健康损害非常的大，以上这些防癌的食物就在男性饮食中，是男人维护健康不错的选择，而且他们也非常的时候冬季滋补调养。

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