冬季维护男人健康首选羊肉汤

　　健康给男人带来的诱惑力非常的大，每个男人都很在意自己的身体健康，我们知道现在是一个适合滋补调养的季节，滋补调养少不了的就是饮食，那么你们知道滋补的汤有什么吗?

　　生活中滋补的汤有很多，给男人带来的好处也非常的多

　　羊肉汤

　　滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。

　　做法：

　　1.先把羊肉、羊骨架洗一下，羊杂做些处理，把羊肉、羊杂放一个锅内煮，可放些葱姜等，(不宜放大料，串味)，等羊肉、羊杂煮熟，捞出切成片，备用。

　　2.把羊骨架放锅里，加满清水，好了，开火，熬吧，熬一个小时左右，把漂浮在上面的一些杂质舀出去，这时的汤就比较纯净了，放些葱姜，继续熬吧，什么时候熬的汤成乳白色，象牛奶一样就可以了。熬汤一定要舍得花时间。

　　3.把切好的羊肉、羊杂放碗里，放些葱花、香菜，蒜黄之类的菜，放适量精盐，把熬好的羊汤趁热倒入碗里，好了，一碗色泽乳白，口味鲜香醇正的羊肉汤就做好了配上千层饼或火烧，味道真的好极了。如果喜欢辣椒，可以放些辣椒。

　　功效：

　　补虚壮阳，暖身暖胃。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。

　　男人最重要的就是身体的健康，生活中有很多损害男人健康的疾病，也有维护健康的饮食，我们知道男人的饮食健康了男人的身体才能健康，以上就是滋补的汤，给男人带来的好处非常的多，男人一定要珍惜

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