西兰花含有天然的抗癌基因

　　每个女人都是希望自己的容貌是美丽的，而男人呢?男人希望自己的身体是壮壮的，男人非常的在乎自己的身体健康，所以我们要维护好自己的身体健康，滋补调养非常的重要，那么你们知道健康的食物有什么吗?

　　健康的食物——西兰花

　　这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。

　　前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。这个首次以人体试验的研究报告，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。

　　健康的食物——番茄

　　“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用

　　健康的食物有很多，以上就是能让男人维护健康的食物，这些食物经常的出现在男性饮食中，给男人带来的营养非常的高，还能为男人滋补调养，所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上的食物

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