萝卜能下气消食能够缓解感冒症状

　　生活中的疾病有很多，疾病给男人带来的危害非常的大，冬天到了，在这个寒冷的季节非常的时候滋补调养，让自己的免疫力提高可以缓解感冒，那么你们知道缓解感冒的食物有什么呢

　　缓解感冒的食物——萝卜

　　萝卜有下气消食、除痰润脏、治喘、解毒、利尿和补虚等功效。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。萝卜里的木质素，能提高巨噬细胞的活力，还有一种干扰素的诱导剂，能增强机体的免疫力，抗病毒。

　　缓解感冒的食物——白菜

　　白菜具有清热解毒、止咳化痰、利尿通便、养胃生津的功效。现代研究发现，白菜汁中的维生素A可增加呼吸道黏膜的抵抗力，预防感冒。

　　生活中感冒的男人有很多，感冒给男人带来的危害非常的大，感冒会影响男人的工作， 影响男人的身体，所以缓解感冒的食物男人一定要知道，以上的食物经常的出现在男性饮食中，所以男人一定要珍惜

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