寒冷冬季萝卜的几种做法
冬天是一个特别寒冷的季节,在寒冷的季节中我们非常的容易患上疾病,所以滋补调养非常的重要,滋补调养能让我们增加抵抗力,萝卜是非常好的滋补食物,那么你们知道萝卜的食谱吗?
萝卜的食谱——萝卜茶
取白萝卜100克、茶叶5克,少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后,倒入萝卜汁内服用,每天2次,不拘时限。有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。
萝卜的食谱——萝卜羊肉汤
取青萝卜1000克,羊肉250克,香菜50克。将羊肉去筋膜洗净,切成小方块,将萝卜去皮切成小块。将羊肉块放入开水锅中,用微火煮30分钟后放入萝卜块,加精盐、味精、料酒少许,煮5分钟后,撒上香菜末即成。此汤具有解热祛疾的食疗功效。
萝卜是非常好的滋补食物,能让男人预防癌症,预防感冒,顺气,帮助消化,提高免疫力,而且很多的男人都非常的爱吃萝卜,以上是萝卜的食谱做法非常的简单,给男人带来的好处也是非常的好的
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