柚子含有大量维生素Ｃ降低胆固醇

　　很多的职场男人都在因为工作而努力，但是在努力的过程中我们还要记得维护身体的健康，只有身体健康了才能全心全意的。所以男人一定不要忘记滋补调养的机会，那么你们知道滋补的食物有什么呢?

　　滋补的食物——橄榄

　　这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉。

　　滋补的食物——柚子

　　柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。

　　生活中滋补的食物有很多，以上的食物经常的出现在男性饮食中，可以给男人带来很多的好处，能让男人更好的维护身体健康，因为这些食物中含有的营养很高，所以男人一定要珍惜

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