男人预防癌症少不了滋补的食物

　　身体的健康给自己的诱惑力非常的大，冬季是一个非常寒冷的季节，但是冬季可以让男人滋补调养，所以男人一定要珍惜这个滋补调养的好机会，那么你们知道滋补的食物有什么呢?

　　滋补的食物——水果：

　　最新研究指出，草莓、樱桃、葡萄和苹果中都含有抗癌物质——鞣花酸。这些水果在一定程度上可以预防癌细胞侵入人体，而且十分适合慢性疲倦症患者食用。

　　滋补的食物——姜：

　　姜可以刺激人体的免疫系统，能够镇咳、退烧、减轻疼痛，还能有效抑制疾病。姜是一种很好的抗毒物质，能杀菌和抗霉菌，是治疗风寒和流行性感冒的有效食品。

　　滋补的食物——蓝莓：

　　每天吃量为一杯的莓，是很不错的。你可以当作零食来吃，也可以放在酸奶上吃，也可以和松饼或沙拉或是思慕雪混在一起吃。

　　生活中滋补的食物有很多，以上的食物都是可以让男人滋补的食物，给男人带来的好处非常的多，而且以上的食物含有的营养也非常的高，所以为了自己的身体健康一定要珍惜以上的食物

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