芹菜降压美容还能平肝清热

　　生活中的食物有很多，能给男人带来好处的食物也非常的多，我们的健康是离不开饮食的，我们知道疾病是需要预防的，那么男人预防疾病少不了的就是滋补调养，那么你们知道能让男人滋补的食物有什么呢?

　　滋补的食物——芹菜

　　芹菜性凉，能平肝清热、祛风利湿，高血压、肝上火、眩晕头痛的患者可多吃芹菜。

　　滋补的食物——冬瓜

　　冬瓜性凉，能清热祛暑、利尿消肿，是夏季消暑最好的食物，冬瓜子则能止咳化痰，还能养颜，且冬瓜脂肪少，是减肥者最好的食物。

　　滋补的食物——苦瓜

　　苦瓜性寒，能清热解毒、明目消暑，是夏季降火消暑的良品，而研究还发现苦瓜有抗癌作用。

　　生活中的食物有很多，能让男人滋补的食物也非常的多，以上的食物经常的出现在男性饮食中，都是能让男人预防疾病的食物，所以为了自己的身体健康一定要珍惜以上滋补的食物

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